ついに今年もこのイベントがやってきました。

世界的なコロナ渦で開催が延期されていましたが、年に一度のAmazon最大のお祭り「プライムデー」の開幕が10月13日（火）0時からに決定

今年は昨年よりも開催期間が長くなり、「2日間にわたる過去最大規模のプライムデー」

というわけで今回は、絶対見逃せないAmazonプライムデーの概要やおすすめ目玉商品を紹介します

2020年Amazonプライムデーの開催日程はいつ？

Amazonプライムデーとは、プライム会員向けの年に一度のビッグセール」で今年で5回目

2016年には24時間限定セールだったのが、2017年には30時間2018年は36時間と延長され2019年からはまるまる48時間開催されています！

ちなみにアマゾンプライム会員でない人でも大丈夫

上記のような記載があるので、30日間無料体験だけ申し込んでお得な商品をゲットした後に解約することも可能

同居の家族二人までが家族会員としてプライムデーに参戦できます。

無料体験にあたってはクレジットカード番号の入力が必要ですが、もし気に入らなければあっけないほど簡単に30日無料体験を終了することができます。

➤➤➤アマゾンプライム会員30日間無料体験（公式）

セールの対象となるのは食品から自動車まで幅広いジャンルの商品ですが、特に毎年割引率が高いのがAmazonオリジナルハードウェア

過去のプライムデーではFire TV StickやFireタブレットが見たことがないくらい安くなっていて、持っているのに思わずポチっとしそうになりました。

昨年のセールをプレイバック

昨年のアマゾンプライムデー目玉商品

Fire TV Stick　通常4,980円のものがなんと3,480円に（1,500円引き）

Fire7タブレット　通常8,980円のものがなんと3,480円に（5,500円引き）

さらにすごかったのが高額商品。

Surfacebook　通常203,550円のものがなんと139,344円（64,206円引き）

LG 65V型4Kテレビ　通常338,480円のものがなんと188,480円（150,000円引き）

お正月の初売りでもここまで安くはならないでしょう。

ちなみに、2018年のプライムデーの時はたった36時間で約1600億円を売り上げたとのこと

年々規模が拡大しているアマゾンプライムデーなので、2020年のセールにもかなり期待できるでしょう。

➤➤➤【タイムセール開催中】アマゾンプライムデー2020セール会場はこちら

アマゾンプライムデー2020のタイムセールは2種類

プライムデーのタイムセールは、大きく分けると2種類に分類されます。

それでプライムデー前に、タイムセールの仕組みを予習しておくことは重要でしょう。

Amazonプライムデー特選セール

トップブランドの人気商品をお値打ち価格で買える特選セールは、カスタマーレビュー4以上の商品が多数登場

在庫数量も豊富にご用意しているPrime Dayの目玉商品ですが、売切れ次第終了。

これから開始予定のセール商品をウォッチリストに登録しておけば、セールの開始時にアプリのプッシュ通知を受け取ることができます

数量限定タイムセールは開始の24時間前からウォッチリストに登録できるようになるので、次々開始する数量限定タイムセールを見逃さないよう、うまくウォッチリストを活用しましょう。

Amazonプライムデー数量限定タイムセール

最大で8時間で終了する時間・数量限定のセールで、10月12日0時から5分毎に人気商品が続々登場予定(一部の時間を除く)

5分ごとに次の商品が出てくるので、目が離せません。

そして人気商品はびっくりするくらい一瞬でなくなるので、いいと思ったらすぐに決断しないと買うことはできません。

ちなみに数量限定タイムセールの商品は、売り切れてもセカンドチャンスが！

今まで参戦したことがある方なら分かると思いますが、数量限定タイムセールは少しでも気になったものはとりあえずどんどんかごに入れていくので、その分キャンセルもたくさん出ます。

なので、キャンセル待ちに登録しておけば買えるチャンスはかなりあると言えるでしょう。

商品を購入しかけていた人がキャンセルした場合、キャンセル待ちしている人にアプリの通知で知らせてくれます

なのでプライムデーに参戦予定の方は、セールが始まる前にAmazonアプリをスマホに落としておくのを絶対に忘れないようにしましょう

アプリはこちらでダウンロード可能

➤➤➤【タイムセール開催中】アマゾンプライムデー2020セール会場はこちら

2020年Amazonプライムデー目玉商品＆タイムセール対象商品

プライムデーの日程とともに先日発表された2020年タイムセール対象商品リスト

今年もなかなか魅力的なラインナップです。

Amazon Echo Dot、ブラック

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Amazon 2018-04-03

Amazon

楽天市場

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昨年のプライムデーの時に世界中で最も売れたのが、こちらの音声だけで操作できるスマートスピーカーEcho Dot(エコードット)

昨年のアマゾンプライムデー目玉商品

昨年のプライムデーの時はあり得ない値段（約半額）で販売されていたので、今年もかなりの値引きが期待できる商品の一つ。

Kindle Paperwhite、電子書籍リーダー、Wi-Fi 、ブラック

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Amazon 2015-06-30

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

7net

Fire 7 タブレット (7インチディスプレイ) 8GB

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Amazon 2017-06-06

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

7net

もともとコスパ優秀なキンドルタブレットやFireタブレットももちろん登場

昨年のアマゾンプライムデー目玉商品

昨年のプライムデーの時にはなんと3280円までプライスダウンされていたので、今年も相当期待できるでしょう。

Apple AirPods with Charging Case

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Apple(アップル)

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

LG 43型 4Kチューナー内蔵 液晶 テレビ 43UN8100PJA IPS パネル Alexa搭載 2020 年モデル

created by Rinker

LG

• Amazon
• 楽天市場
• Yahooショッピング

他にも商品がいっぱい  その他のプライムデータイムセール商品はこちらから

まだ第一弾の発表とはいえすでにかなり魅力的な商品が並んでいて、この先徐々にタイムセールの全容が明らかになっていくのが楽しみ。

まずは欲しい商品があるかどうか、プライムデータイムセール会場を覗いてみることを強くおすすめします

➤➤➤【タイムセール開催中】アマゾンプライムデー2020セール会場はこちら

Amazonプライムデー2020をお得に楽しむワンポイントアドバイス

Amazonプライムデーでお得に買いものするために欠かせないのは、ちょっとした事前の準備。

もしまだアマゾンプライム会員という方は、セールが始まる少し前に30日間無料体験を申し込みましょう

無料体験終了後は￥500/月の月間プラン、または￥4,900/年の年間プランで継続利用可能ですが、30日間の無料体験だけで解約することも可能です。

➤➤➤アマゾンプライム会員30日間無料体験（公式）

▼参考記事はこちら

プライムデー前にAmazonギフト券（チャージ式）を購入

すでに無料体験を申し込んだ人やアマゾンプライム会員の人は、プライムデーが始まる前にAmazonギフト券（チャージ式）を購入するのも忘れないようにしましょう

キャンペーンポイント付与率

Amazonギフト券のチャージタイプを購入し、コンビニ払いかクレジットカードでチャージすることにより、ポイントが付与されるというキャンペーンが開催中

【キャンペーン期間】9月28日～10月14日23時59分までに支払いを完了した分まで

3％の還元を受けるには9万円以上チャージする必要がありますが、チャージした金額の有効期限は10年なので使い切れなくて流してしまうということはまずないはず

ただでさえ安くなっているプライムデーの商品をさらにお得に買えるビックチャンスなので、ポチッとする前にまずAmazonギフト券のチャージタイプを購入してよりお得になるひと手間かけましょう！

※購入前にキャンペーンの詳細にも一度目を通しましょう

Amazonギフト券（配送タイプ）5000円購入で最大1000ポイント

配送タイプのAmazonギフト券を5000円購入すると、なんと最大1000ポイントもらえるキャンペーンも実施されています。

【キャンペーン期間】2020年9月28日から2020年10月14日（水）23時59分

step
1配送タイプを同一注文で5000円以上購入して500ポイント

step
2ステップ①で購入したギフト券を家族や友人にプレゼント

贈ったギフト券が受取人のアカウントに5,000円以上登録されたら、さらに500ポイントプレゼント！

もしギフト券を贈る相手がいなくてステップ①で終わったとしても、5000円の10％還元になるお得すぎるキャンペーン

控えめに言っても、やらないのは損かなと思います。

キャンペーン詳細はこちら

4500万曲が聴き放題のAmazon Music Unlimitedが10月14日まで4か月99円

Amazon Music Unlimitedとはアマゾンのサブスク型音楽配信サービスで、なんと定額料金で6500万曲以上が聞き放題！

※料金は月額980円（プライム会員は780円）

2020年10月14日までに申し込めば、なんと4か月間99円でこのサービスを利用できるキャンペーンが開催されています（初めての方のみ）

アマゾンプライム会員が無料で聴けるのは200万曲のみなので、6500万曲聞き放題というのはかなり嬉しいポイント。

実は以前のプライムデーの時に実際に申し込んだのですが、普段聞けないアルバムも心置きなく楽しむことができ大満足でした。

まだ体験したことがない方は、絶対申し込むことをおすすめします

➤➤➤Amazon Music Unlimitedが4か月99円キャンペーンの詳細

200万冊以上が読み放題のKindle Unlimitedが10月14日まで3か月99円

通常月額980円の定額読み放題サービスKindle Unlimitedも、10月14日までに申し込めば3か月99円になるキャンペーンも開催されています（初めての方のみ）

ラインナップを見ていただけると分かりますが、小説・ビジネス書・コミック・雑誌など幅広い書籍が揃っていて、恐らく誰もが読みたい本を見つけられるはず。

Kindleタブレットがなくても、今使ってるスマホやPCで読むことが可能です。

➤➤➤Kindle Unlimitedが3か月99円キャンペーンの詳細

Amazonプライムデー攻略法まとめ

どれだけしっかり事前に準備計画できるかが、Amazonプライムデーの勝敗を分けるカギ。

アプリのダウンロードやAmazonギフト券の購入などやるべきことを10月12日までに済ませ、セールが始まってからは目玉商品探しに集中しましょう

皆さんの健闘を、心からお祈りしています。

➤➤➤【タイムセール開催中】アマゾンプライムデー2020セール会場はこちら

昨年のアマゾンプライムデー目玉商品

もしFire TV Stickをお持ちではない方は、2020年のプライムデーで購入するのが絶対おすすめ。

以前のセール時も3480円というあり得ない安さで販売されていました。

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北海道にコストコが上陸した2008年に即会員になって以来、コストコの魅力にはまり10年近く通い続けてきましたが、最近ある理由で退会を決意。

※その辺の事情は以下の記事をご覧ください

ただコストコへの愛情は冷めることなく、欲しい商品もどんどんたまる一方。

ただ一度退会した会員は、たとえ別の家族の名前にしても1年間は入会できませんし、そもそも前述の理由により我が家は現在コストコの会員にはなれません。

そんな訳で今回は、コストコの年会費（4,400円）を払わなくてもコストコで買い物できる方法はないか、徹底的に調べてみました

コストコ会員以外がコストコに入場する3つの方法

少し前まではネットで探せば、プリントアウトして持っていけば入場できる「無料体験パス」を簡単に見つけることができましたが、現在は配布されていません

コストコファンｍａｇａｚｉｎｅ！２０１８ (晋遊舎ムック)

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晋遊舎 2018-05-28

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Kindle

楽天ブックス

楽天kobo

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honto

e-hon

またこのようなコストコムック本にも、以前は一日無料体験パスが特典としてついていましたが、最近はほぼ見かけません。

ちなみに2015年以前に発売されたムック本には一日体験パスが付いているものもありますが、有効期限がとっくに切れているので今から買っても使えないので要注意

さらに以前はこのような「一日特別ご招待券」を、毎年年会費を払ったタイミングなどにレジでもらえたのですが、最近はあまりもらえなくなった気がします。

コストコ会員の友人に聞いてみても同じようなことを言っていたので、転売する人などが多いためもしかしたら最近は配布していないのかもしれません。

というわけで以前よりも会員以外の人が入場するハードルが少し上がったコストコですが、今現在も堂々とコストコに入場できる2つの方法を紹介します。

コストコ会員の友人と一緒に入場する

一番簡単でかつ多くの人が利用している方法は、コストコ会員の友人と一緒に入場するという方法

http://www.costco.co.jp/p/membership/member-qa?lang=ja

一人のコストコ会員にがいれば、会員以外の人も2人入場することができます

コストコ会員一人と、家族会員証を持った人が一人いれば、なんと4人まで一緒に入場可能

もちろん会計ができるのはコストコ会員だけなので、一つのカートにまとめて商品を入れ、会計後にそれぞれ分けたり清算したりする手間はありますが、それは致し方ないこと。

レジで会計を分けて欲しいといってもたいてい断られますし、後ろの人の迷惑になるだけなのでやめましょう。

会計してもらうためにレジに置くときに、それぞれの家族ごとにまとめて置くなら、あとでレシートから金額を拾うときに少しだけ楽になります

コストコの会員の友人が身近にいるという方は、一緒に行ってくれるようにまず頼んでみましょう

コストコプリペイドカードを使う

コストコ会員の友人はいるけど、なかなかタイミングが合わなくて一緒に行けないという方におすすめの方法が、コストコプリペイドカードを使って入場する方法

以前はコストコ商品券というものもありましたが、現在は販売されておらずコストコプリペイドカードのみが販売中。

サービスカウンターで販売されていると思い列に並んだのですが、実はサービスカウンターではなく普通に店内で販売されていました。

ただプリペイドカードの規約をよく読むと、重要なことが記載されています

つまりコストコを退会して1年未満の人の場合は、サービスカウンターで名前と住所を言った時点でワンデーパスは発行してもらえないので、入場不可ということ

ちなみにこのプリペイドカードは、ヤフオクなどでも多数販売されています。

残高1円～10円などのものが多く出品されていますが、おそらく一度ワンデーパスを発行していると思われるので、使用できない可能性が高いでしょう。

未使用品で有効期限内のものであれば恐らく使用には問題ありませんが、コストコプリペイドカードの規約には次のように明記されています

というわけでプリペイドカードを使用したい場合は、コストコ会員の方に買ってきてもらったものを、無料譲渡してもらって使用しましょう。

そしてコストコ会員以外はプリペイドカードに入金することができません

なので5000円以上の買い物をした場合は、プリペイドカードの残金がゼロになりカードは回収されてしまいます（5000円を超えた分は現金で支払い可能）

もし複数回入場したいと思うときは、その分のプリペイドカードも購入してもらう必要があるでしょう。

ただコストコ会員価格に5％上乗せされることも考えると、できることならコストコ会員と一緒に入場するのが最も現実的な方法と言えるでしょう

どうしてもコストコで買いたかった商品7つとは

我が家はコストコを退会して1年未満なので、コストコプリペイドカードの使用は不可。

というわけでコストコ会員の友人と一緒に、先日約9か月振りにコストコに行ってきました。

久しぶりのコストコはやはりテンションが上がります。

いろいろ欲しいものがあったのですが、全部買ってしまうととんでもない金額になってしまうので、かなり厳選してカードに入れました

コストコの飲みやすい箱ワイン5L

我が家は1年の3分の2はタイで生活していますが、タイでの生活の不満の一つが美味しいワインがないということ

実際にはお金さえ出せば美味しいワインを飲むことも可能ですが、毎日飲んでいたらあっという間にお金が無くなってしまいます。

妻は特にワインが好きなので、日本に帰ってきてワインを飲むのを楽しみにしていました。

コストコのワインの種類は豊富ですが、我が家が好きなリーズナブルなのに飲み安くて美味しいワインが、オーストラリア産のハーディーズ カベルネ・ソーヴィニヨン（赤）5L

ハーディーズ カベルネ・ソーヴィニヨン(赤) 5L

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ハーディーズ(HARDYS)

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コストコで買うと2498円なので、Amazonなどで買うより相当安く買うことが可能

今回コストコに行った一番の目的はこのワインだったといっても、過言ではありません。

さっそくコーヒーマシーンの横の定位置にセット。

久しぶりに飲みましたが相変わらず飲みやすいワインで、和洋中問わずいろいろな料理に合うオールラウンダーワイン。

しばらくは毎日ワインを好きなだけ飲める幸せな日々が続きそうです。

コストコのコスパ最高なモッツァレラチーズ

タイでの生活で、ワインと一緒に時々無性に食べたくなったのが美味しいチーズ

もちろんタイにもチーズはたくさんありますが、価格が日本よりかなり高いのでなかなか手が出ないでいました。

特に食べたかったのが美味しいモッツァレラチーズですが、コストコのモッツァレラチーズは大容量でしかも美味しいのでおすすめ。

本当はBELGIOIOSOのミニモッツァレラチーズが美味しいのですが、672グラムで1,868円とちょっと高め。

なので今回はコスパを考えて、907グラムも入っているのに1,798円というかなりお得なベルジョイオーゾのフレッシュモッツァレラチーズをチョイス

■【BEL GIOIOSO】 ベルジョイオーゾ スライス　フレッシュ モッツァレラチーズ　907g【冷蔵】

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BEL GIOIOSO

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このモッツァレラも、アマゾンなどで購入するよりビックリするくらい安くコストコで購入することができるおすすめ商品の一つ

我が家ではトマトやアボガドと一緒にカプレーゼにしたり、ビザの上に贅沢にトッピングしたりします。

ワインとの相性も抜群ですよ。

コストコの冷凍餃子と小籠包

コストコの人気商品の一つが餃子計画の冷凍生餃子50個入り（748円）

餃子計画 冷凍 生餃子 50個入 要冷凍 特製生ギョーザ

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株式会社餃子計画

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冷凍餃子の中では断トツで美味しいこちらの餃子は、冷凍庫に絶えず常備させておきたい一品

コストコだと普通に買う半額程度で購入可能。

モチモチの皮と絶妙な味付けの具材がマッチして、いくらでも食べれてしまう危険な一品。

そして今日は中華気分だというときに、ギョウザと一緒におすすめなのが小籠包

冷凍 生小籠包 30g×25個　飲茶

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株式会社中華・高橋

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この小籠包も、コストコで買えば通常の半額程度で購入可能なのでかなりおすすめの商品

餃子とこの小籠包が冷凍庫に入っていれば、思い立った時にすぐ飲茶パーティーが可能。

蒸しあげた小籠包はモチモチで、中には肉汁がいっぱいなので火傷注意。

餃子も小籠包も間違いなく美味しいので、少し多めに購入しておくのがおすすめです

コストコの韓国のりフレーク

アイデア次第でいろいろな料理に使えるおすすめの一品が、韓国味付けのりフレーク（1,398円）

【コストコ】#567749 韓国味付け　のりフレーク　80g×3袋【韓国のり 食品】【Z】

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大袋の中には小袋が3つ入っています。

もちろんそのままご飯にかけて食べるのもありですが、一工夫するとよりおいしくなる一品。

私はいつも、熱々のご飯の上に韓国のりフレークをたっぷりかけ、卵の黄身だけ載せて食べます。

黄身部分には少し塩をかけてもいいですし、韓国のりの味だけでも十分。

キャンプに行くときによく作るビビンバの上にもたっぷりかけるので、アウトドア時には必須アイテム。

タイでは絶対に買えない商品なので、次回タイに行くときには大量に持参する予定です。

コストコの太麺焼きそばとジョンソンヴィルのソーセージ

友人の勧めで今回初めて購入した青木食品の太麺焼きそば6食入り（378円）

#573285 麺屋あおき麺一筋 太麺 むし焼そば 特製ソース6食付 ボリュームの6食（200g×6食）要冷蔵

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株式会社 青木食品

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コストコ以外で買うと1000円以上することが多いこちらの商品。

食べ応えのある太麺が特徴で、焼きそば麺の主張が強いので、合わせる具材もインパクトがあるものがおすすめ

何がいいかなとコストコ店内を物色していると、ぴったりのものを思い出しました。

それがジョンソンヴィルのソーセージ（998円）

ガーリックブラッツ(396g)

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コストコではお得な2パックセットで販売されています。

恐らく一番人気のオリジナルスモーク以外にも、レモン＆ペッパーやガーリック、チーズなどラインナップも豊富で、そのまま食べても美味しいソーセージですが、焼きそばとの相性も抜群のはずと思い購入。

実際に作ってみると、案の定相性は抜群。

太麺の焼きそばに全く負けていない、ジョンソンヴィルのオリジナルスモークのソーセージ。

ジョンソンヴィルのソーセージはそのまま食べても超絶美味しいので、冷蔵庫に常備しておくのがおすすめです

コストコでノザキのコンビーフ

コストコで売られている、ノザキのコンビーフ4缶セット

ノザキブランド コンビーフ 100g 4個

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川商フーズ

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私はコンビーフが大好きなので常に常備しているのですが、ノザキのコンビーフの最安値は断トツでコストコ

この日は4缶で1,068円だったので、一缶当たり267円。

スーパーやコンビニで買うより、一缶当たり150円近く安く買うことが可能。

コンビーフパスタやコンビーフ寿司など、アレンジ次第で絶品料理に変身するコンビーフ。

肉じゃがやカレーに、肉の代わりに入れるのもおすすめ。

私のコンビーフに関する熱い思いは、以下の記事にまとめられています

まとめ

9か月ぶりにコストコに行くことができたおかげで、我が家の冷蔵庫はかなり充実。

我が家をコストコに連れて行ってくれた友人には本当に感謝です。

コストコを退会してもうすぐ一年が経つので、コストコプリペイドカードでの入店も近々試してみたいと思っています。

我が家がコストコを退会した理由やその方法と、ヘビーリピートした商品とは

最近話題の炭酸水ダイエットにピッタリの硬水炭酸水も、コストコでまとめ買いするのがおすすめ

私が電子書籍を購入する時BookLiveを利用する5つの理由

コストコで売っている商品の多くはアマゾンでも購入可能。アマゾンプライム会員になるとお得に購入することができます

【最新】セブンイレブンを愛してやまない私が独断で選んだ「おすすめおにぎり神7」を公開

贈った相手に喜んで欲しい人必見。今意外性もありおすすめする食品ギフト4選とは

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ダイエットに本気で取り組みたい人におすすめなのが、倉庫型ショッピングセンター コストコ

コストコというと量が多く高カロリーなものもたくさんあるイメージでして、実際我が家も相当お世話になってきました。

ですが実はコストコには、ダイエット中におすすめの食品もいっぱい。

日本ではなかなか手に入らないローカーボの輸入食品も多いため、特に「糖質制限ダイエット」中の方にはおすすめです。

という訳で今回は、「ダイエット中にコストコで買うべき低カロリー食品10選」を紹介します

※今回紹介するすべての商品が、糖質制限ダイエットにおすすめな訳ではありません。あくまでダイエットに効果的という観点で選んでいます。

コストコダイエットおすすめ①オイコス（OIKOS）ヨーグルト

最近はこれを目当てにコストコに行くといっても過言ではない、おすすめのダイエット食品「オイコスのギリシャヨーグルト」

ヨーグルトにたくさん含まれている乳酸菌は便秘の解消に効果的ですし、腸内の善玉菌を増やしてくれるので老廃物を排出する助けにもなります。

また、ビタミンB2・カルシウム・タンパク質の含有量も多く、脂肪を排出したりエネルギーに変えるのに効果的！

ダイエット中には毎日でも食べたいヨーグルトですが、今圧倒的に人気なのがギリシャヨーグルト  ダノン  オイコス（OIKOS）

ギリシャヨーグルトは発酵後に行う水切り作業のおかげで、通常のヨーグルトよりタンパク質の含有量が多く、さらに濃厚でクリーミーなので食べ応えがあります。

スプーンをひっくり返しても落ちない粘度の高さが特徴。

オイコスのヨーグルトは、パッケージに記されているように脂肪は0

タンパク質は1カップあたり9.7gも含まれているのに、カロリーは90Kcal前後！

なので、ダイエットに理想的な「低カロリー高タンパク質」食品

芸能人やモデルさんの中には愛好者が多く、欅坂46メンバー内でブームになっていることでも話題になったオイコスのギリシャヨーグルト。

皆さんよくoikosのヨーグルト食べられてますよね…
高タンパク質で私も朝のヨーグルトそれにしたいんですけど、めっちゃ高くないですか
破産しませんか…

— ナリ❁ダイエット垢❁ (@kirei_0309) 2018年11月29日

oikosの砂糖不使用探してるのにどこにもないからとりあえずストロベリー買ってきた
これ1個170円するからコスパはとてつもなく悪い…
普通に400gのヨーグルト買うより高い笑
GREEKのプレーンもあんまり見かけないんだよなあ…#クローン病おやつ #IBD pic.twitter.com/NttyeQXLA7

— イチ (@ibd20181016) 2018年11月25日

ただ一つネックなのは値段でして、上記ツイートでも述べられていますがコンビニやスーパーで買うといいお値段がするので、1日2個とか食べるのは我が家的にはかなり贅沢。

【冷蔵】【12個】オイコス 脂肪0プレーン 加糖 110g　ダノンジャパン　 | к1320ж

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ダノンジャパン

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アマゾンや楽天で買うと、コンビニで買うよりは安いですがそれでもまだ贅沢品。

ですがコストコで買うと、12個入りでなんと1000円以下

コンビニだと170円前後するヨーグルトが、1個約83円で販売されています。

これなら我が家の家計状況でも、毎日食べられます。

オイコスのヨーグルトは、プレーン以外にもブルーベリーやストロベリーなど数種類発売されています。

我が家が行く北海道のコストコでは、プレーンとストロベリーのみが販売。

ちなみにストロベリーは92Kcalですが、イチゴの果肉入りソースとヨーグルトの相性が抜群なので、プレーンと両方買うことをおすすめします

#583076 DANONE OIKOS ダノン オイコス ヨーグルト ストロベリー はっ酵乳 1320g(110g×12ヶ)

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ダノン DANONE

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コストコダイエットおすすめ②炭酸水（ペリエ＆サンペレグリノ）

オイコスのヨーグルトともに、我が家がコストコで買うものといえば炭酸水

ダイエット中の飲み物は、空腹の解消や便秘の解消、代謝アップ効果のある炭酸水がおすすめ。

炭酸水ダイエットの詳細は、以下の記事をご覧ください。

コストコで買える炭酸水の多くは、硬水の炭酸水

日本人は軟水に慣れているので、多くの人は硬水にはあまりなじみがないはず。

ですが硬水は、軟水に比べてミネラルやマグネシウムが圧倒的に豊富！

なので、便秘に解消や代謝アップ効果だけでなく、脂肪の吸収を抑制する効果も期待できます。

リーズナブルな硬水炭酸水の代表といえばサンペレグリノ

サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター PET 500ml×24本[直輸入品]

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丸長 2018-06-01

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ネットで買うと1本80円前後なので、コンビニで買うよりは相当安く購入可能。

ですがコストコだとさらに安くなり、この日の値段だと1本約64円で購入可能です。

サンペレグリノよりは少しお高いですが、人気が高い炭酸水といえばフランス産のペリエ

Perrier(ペリエ) プレーン PET 500ml×24本 [直輸入品]

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丸長

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ちょっとお高いレストランだと、1本500円前後することもあるペリエ。

我が家もイタリアに行ったときに、毎日のようにお世話になりました。

ネットで買うと、1本100円前後で購入可能。

コストコではペットボトルタイプのペリエが販売されていますが、この日の価格は1668円（24本入り）なので1本あたり約70円。

ダイエットの強い味方になる硬水の炭酸水を買うなら、コストコが一番おすすめです。

軟水の炭酸水のおすすめは、こちらの記事をご覧ください

コストコダイエットおすすめ③サラダチキン

食べ応えがあるのに低カロリー、高タンパク質で気軽に食べられるおすすめダイエット食品といえばサラダチキン

サラダチキンは鶏むね肉が原料で、コストコのサラダチキンも国産のさくらどりを使って作られています。

鶏むね肉はパサパサしていておいしくないイメージがありますが、コストコのサラダチキンはむね肉とは思えないしっとり感

昔の私のように鶏むね肉に偏見のある人も、是非一度買ってみることをおすすめします。

人口調味料や着色料・保存料は一切使っておらず、グルテンフリーでアレルギー対応なのも嬉しいポイント。

コストコでは100g160円で販売されていて、包装ごとに値段が違いますがだいたい1000円前後。

総菜コーナーにあるチキンシーザーサラダにも使われていまして、こちらもおすすめです。

ちなみにサラダチキンに関しては、セブンイレブンのチキンも負けないくらい美味しいですよ

コストコダイエットおすすめ④有機オーガニック納豆

これも有名な話ですが、納豆もダイエットの強い味方。

納豆に含まれる大豆サポニンは、脂肪が体に蓄積するのを防ぐ働きだけでなく、血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪を洗い流してくれる嬉しい効果も！

また納豆にはアディポネクチンという成分の分泌を促す効果もありますが、こちらは「やせホルモン」とも呼ばれ脂肪を燃焼しやすい体を作るのに役立ちます。

そんないいことだらけの納豆ですが、コストコでは「あづま食品」のオーガニック有機そだち納豆を販売。

9パックセットで値段は350円弱。

付属のタレにも、化学調味料や保存料、着色料は一切使用されていません。

9パックと聞くと多く感じますが、賞味期限が12日間なので意外と簡単に食べきれますよ。

コストコダイエットおすすめ⑤マーガリン（NUTTELEX）

こちらの商品、正確にはマーガリンではなくファットスプレット（油脂の含有量が80％以上だとマーガリン）

マーガリンとバターの中間のような感じでして、代用品としても十分使えるレベル。

一般的にマーガリンというと、トランス脂肪酸がたくさん入っていて体に悪い印象。

ですが、Nuttelexのスプレッドには植物油脂が使われていて、カロリーもマーガリンより低め。

（コストコの植物性バター）
コストコのNuttelex battery spread with olive oilが、かなり良いよ◎。たっぷりと1kg入って698円。マーガリンのようにやわらかく、使いやすいく、美味しい(^o^)。
乳製品フリー、グルテンフリーで、理想的なバターです。見つけて感動でした#ヴィーガン #ベジタリアン pic.twitter.com/Ov0HZC67b2

— るあん（starseed） (@Luangstarseed) 2018年9月24日

そして1キロ700円前後なので、かなりリーズナブル。

バターの代用品として使うにはちょっとコクが足りないのですが、それほど強いクセもないため炒め油の代わりに使うことは可能。

もちろん、マーガリンとして使っても美味しいのでおすすめです。

Nuttelx ヌテレックス ファットスプレッド with オリーブオイル 1kg 【冷蔵】

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コストコダイエットおすすめ⑥二週間分のロカボナッツ

9日目 間食

あっ今日はコストコで買ったロカボナッツ間食に食べた…（ ՞ਊ ՞） pic.twitter.com/7n7oQQpX76

— JUN@月曜断食 (@JUN11257298) 2018年11月13日

糖質制限ダイエット中の方におすすめなのが、「二週間分のロカボナッツ」

クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツの3種類が入っていまして、2週間分14パックに分けて包装されています。

コストコ行くと必ず買うロカボナッツクルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツが小袋になってていつもカバンに入れてお腹空いたときに食べてる。仕事帰りのホームでリスのようにナッツを貪ってるおばはんが居たらワタクシです pic.twitter.com/tkvTLJRxi3

— きゃめこ (@kyameco) 2018年10月3日

コストコに行って来ました。
オイコスヨーグルトは12個入りで998円、ロカボナッツは14個包装入りで988円です。税抜きです。
この2品は本当にお買い得なので、うちの定番商品です。 pic.twitter.com/tyzeOV1QNJ

— なみこ (@7350namiko) 2018年8月8日

言うまでもありませんが、これを食べれば痩せるという訳ではありません。

糖質制限した食事とセットで、おやつとして食べると効果的でしょう。

デルタインターナショナル　二週間分のロカボナッツ　28g×14袋

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コストコダイエットおすすめ⑦ガロファロオーガニックパスタ

ダイエット中にパスタを食べたいときにおすすめなのが、コストコの全粒粉パスタ

小麦のパスタに比べ全粒粉のパスタはGI値が低く（＝血糖値が上がりにくい）、糖質も少なめ。

そして食物繊維や、デトックスには欠かせないカリウムも豊富です。

コストコで販売されている全粒風のパスタは、ガロファロ（Garofalo）というイタリア・ナポリのメーカーのモノでして、500g×8の4キロセットで販売。

この日の値段は1480円だったので、500グラム当たり185円ということになります。

ちなみに。スパゲッティ以外にペンネも販売（500g×6パックで1248円）

正直味に関してはそこまで美味しいわけではないのですが、普通のパスタよりダイエットには効果的という一心で買い続けています。

少しだけ長めにゆでた方が、モチモチ感がアップするのでおすすめ。

ちなみにコストコには、ガロファロの全粒粉パスタ以外にも、SOLAREのオーガニックパスタが販売されています。

玄米やカリフラワーのパスタもあるので、是非チャレンジしてみてください。

コストコダイエットおすすめ⑧冷凍ベジタブルブレンド（ステアフライ）

ダイエット中にたくさん食べたいものといえば、もちろん野菜。

そして気軽に野菜が食べられるおすすめの冷凍食品といえば、コストコのベジタブルブレンド

ミックスされている野菜は、ブロッコリー・スナップエンドウ・サヤインゲン・ニンジン・黄ニンジン・マッシュルーム・赤パプリカ・シログワイ・たまねぎの9種類。

こんな感じにカットされた野菜たちが2.5キロ入っていて、お値段は1280円

炒めてもいいですし、レンジでチンして温野菜にするのもおすすめです。

野菜が高い時期でも値段がほぼ変わらないのが、嬉しいポイントです。

KIRKLAND カークランド ステア フライ ベジタブル ブレンド 2.49Kg 【冷凍野菜】

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コストコダイエットおすすめ⑨スーパーフードミックスで簡単に16穀米

コストコの16穀米 38袋で¥1400
とてもお得 で美味しい
右はオリーブオイル2L¥1700
何時も使ってるヤツです
サッパリしててクセなくお買い得︎ pic.twitter.com/y9J4huLbro

— Nalu @料理と美味しいもの (@takehase3) 2018年9月8日

お米と一緒に炊飯器に入れるだけで16穀米になるので大人気なのが、Super Food Mix（1480円）

30g×38包装になっていて、我が家では3合に一袋入れればちょうど良い感じ。

キヌアやアマランサスといったスーパーフードも入ってるのが嬉しいですね。

ダイエット中でもご飯はなかなかやめられないという方は、Super Food Mixを入れた16穀米にするのがおすすめです。

ちなみにコストコでは、玄米も安く購入可能

玄米には、白米の約6倍もの不溶性食物繊維が含まれています。

100％玄米ご飯は難しくても、3割程度混ぜ込む分には比較的抵抗なく食べられるでしょう。

※玄米は水を吸収しにくいの、白米と玄米を混ぜた状態で最低2時間以上は浸水させておきましょう。

コストコダイエットおすすめ⑩もずくスープ

コストコで買ったもずくスープ！おいしいねー pic.twitter.com/68ZfscUefD

— やっさ (@roast_pork_yume) 2018年11月19日

みんな大好きなコストコのもずくスープ。

控えめに言っても激ウマでして、売り切れていることもよくある超大人気商品。

15食入りで1000円前後の業務用が販売されていますが、あっという間になくなるので3パック以上購入するのがおすすめ。

ネットでも購入可能ですが、お値段を考えるならコストコで買った方が圧倒的にお得。

ダイエット中に限らず、コストコに行ったら絶対に購入すべきものと言えるでしょう。

ナガイ 沖縄の海の恵み もずくスープ 35g 15食入×2パック 生タイプ 業務用

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コストコダイエットおすすめ10選まとめ

本気でダイエットしたいときには、大容量をまとめ買いできるコストコはまさにぴったり

初期投資をしっかりする分、途中で投げ出したくなる気持ちとも戦うことができるでしょう。

特に、オイコスのヨーグルトともずくスープは絶対におすすめ

この二つを食生活に組み入れるだけでも、一定の効果が期待できる気がします。

コストコ会員を退会した我が家が9か月ぶりにコストコに入場できた方法や、どうしてもコストコで買いたかった6つのもの

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会員制大型スーパーマーケットのコストコが、北海道に初上陸したのが2008年1月。

家が比較的近かったこともあり、我が家はそれ以来ずっとコストコの会員になってきました。

しかしこの度大好きなコストコの会員を泣く泣くやめることにしました。

というわけで今回は我が家がなぜコストコの会員をやめることにしたのか、また10年近くコストコ会員だった我が家がよく買っていたコスパ優秀なコストコ商品を紹介します

我が家がコストコ会員を退会するたった一つの理由とは

我が家がコストコ会員を退会する理由、それはコストコになにか不満があるからではありません

正直コストコのコスパは素晴らしいと思いますし、あの雰囲気も大好きです。

コストコの年会費は昨年少し値上がりして2018年7月現在4,400円

この金額は妥当だと思いますし、我が家は十分元を取っていたと思います。

前回会員資格を更新したのが昨年の10月。

しかしその頃から我が家は、タイと北海道をパイパイマーマー（行ったり来たり）する生活に。

現在では1年のうち8か月はタイで生活しています。

その結果なんと前回年会費を払ってから今まで、コストコには2回しか行っていないことが発覚

そして来月からはまたしばらく北海道を離れることが決定。

これからもไปไปมามา（パイパイマーマー）の生活は続くので、今回一旦コストコ会員を退会するという結論に至りました

コストコを退会するなら解約した方が良い理由とは

コストコの会員は、1年ごとに会員更新の案内のハガキが届きます。

そのハガキを無視していれば、勝手に退会扱いになります。

もちろんそれでもいいのですが、もうこれ以上コストコには来れないということがはっきりしているのなら、きちんと退会手続きをすることをおすすめします。

というのもコストコには有効期限内の退会であれば、年会費が全額返金されるというシステムがあるからです

4,400円の年会費が戻ってくるというのはなんだか申し訳ない気もするのですがお金の魅力には勝てず、今回退会手続きをお願いすることになりました。

コストコ会員解約に必要なものや注意点

コストコ会員の解約はそれほど難しくありません

たいていどのコストコ店舗も、入り口付近にメンバーシップカウンターがあります。

入会とか商品の返品を受け付けるカウンターですが、ここでコストコ会員解約手続きも行います。

たいてい長蛇の列になっていることが多いので、時間に余裕があるときの方がよいでしょう

必要なものは本人の会員証と、家族会員がいればその人の会員証

万が一会員証をなくしてしまった場合、その人の顔写真付き身分証明書が必要になります。

最初なんて言って退会する理由は何にしようかといろいろ考えていたのですが、全く引き留められることなくあっさりその場で現金で返金してくれました。

コストコの会員を退会するデメリットとは

たとえ有効期限の一日前でも退会すれば年会費を全額返金してくれるという太っ腹なコストコですが、退会には一つだけでデメリットがあります。

退会した後は、1年間コストコ会員になることができません。

そしてそれは会員本人だけではなく、会員と同じ住所に住む家族にも適用されます。

そのため退会時には最新の住所を確認されるので、身分証明書を持参した方がよいでしょう。

以前は1年以内の入会や退会を繰り返すような恥ずかしい人がいたようなので、このシステムは当然だと思います。

むしろ個人的には、3年くらい入会できないペナルティがあってもいいのではと思います。

ちなみに住所さえ違えばまた入会できるので、引っ越しを予定している人などはコストコを一度退会するチャンスかもしれません

我が家がコストコでよく買っていたコスパの高い商品8選

我が家は昨年までは月に1回ペースでコストコに行っていました。

毎月北海道産の無洗米10キロをスーパーで買う半額程度で買っていたので、それだけでも年会費のもとは十分取れていたと思います。

今回はコストコ退会を記念して、我が家が特によく買っていたコスパ最高のコストコ商品を8つ紹介します

コストコのディナーロール

説明の必要がないほど有名なコストコの大人気商品

冷凍庫に絶えず凍らせて保存しているものの一つです。

チーズフォンデュをするときにも大活躍してくれました。

ルイボス茶

これも毎月買っていました。

我が家の冷蔵庫には、夏でも冬でもこのルイボスティが常備されています。

天然ノンカフェインで、水代わりによく飲んでいました。

ティーバック方式で簡単に作れるのがいいですね。

■コストコ■ROYAL-T 有機ルイボスティー40パック(100g) X 4個(574872)◆goodmall_costco◆

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MJBコーヒー

アメリカでは老舗コーヒーブランドのMJB。

特に特徴のあるコーヒーではないのですが、だからこそ毎日飲むのにちょうどよいコーヒーです。

我が家は約２か月に一回のペースで、このコーヒーを買っていました。

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キッチンペーパーとトイレットペーパー

我が家が愛用しているキッチンペーパーとトイレットペーパー。

どちらも2,000円以上するので、最初買うときは勇気がいります。

ただ一度買うとかなり長持ちしますし、紙が両方とも厚くて使い勝手もかなりいいので、はまってしまうこと間違いなしです。

キッチンペーパーの方は水で洗っても破れないので、使い捨ての雑巾みたいに使うこともできます。

ちなみにこの二つは、最近楽天のネット通販でも買えることを発見。

今後も使い続けようと思います。

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さくらどり2キロ

国産なのに、下手したらスーパーで売っているブラジル産よりも安いです。

そして、味も間違いありません。

キャンプに行く前の日は、この2キロの鶏肉と玉ねぎを串にさすのが我が家の恒例行事。

結構疲れるのですが、さくらどりの焼き鳥はおいしいのでやめられません。

コストコの牛肉や牛タン

同じくコスパ優秀なのが牛肉。

こちらも、キャンプに行く前などは塊で購入します。

ダッチオーブンで豪快に焼き上げます。

コストコの牛タンもおすすめ。

安い牛タンは他でも売られていますが、コストコの牛タンは安いだけでなく味も間違いありません

カットされているものと塊のものの2種類ありますが、塊の方が若干お得なことが多いです。

塊で買うと、タンシチューと焼いた牛タンの厚切りの両方を同時に作れます。

お店で食べる半額以下で、贅沢な牛タン祭りができます。

あとすき焼きするときも、コストコの牛肉がおすすめです。

コストコのお惣菜

コストコに行くと一つは買ってしまうのがコストコのお惣菜。

私が特に大好きなのがこちら。

6種の海鮮ちらし寿司

2,000円近いお値段ですが、海鮮具材もかなり乗っていてコスパはいい商品だと思います。

あまりにもイクラやお刺身がたくさん載っているので、最初に上の具材を少しよけておいて別の日に食べるといった少し邪道な楽しみ方を我が家はしていました。

シュリンプペンネロゼや特大ピザもよく買った物の一つ。

これらを買ってワインを用意すればホームパーティーが簡単に開けてしまうので、重宝していたコストコ惣菜です。

コストコの生筋子

北海道の多くの家庭は、秋になると生筋子を買ってきて家で漬け込んでイクラを作ります。

その週にもよるのですが、コストコの生筋子は他のスーパーと比べてかなり安いことが多いです。

そして粒も大きい気がします。

チラシなどを見ると生筋子が安くなっている週などが分かるので、発見したら即買いするのがおすすめです

まとめ

ずっと会員だったコストコを退会するのは大きな決断でした。

ただ私たちと同じように、会員なのにあまりコストコに行っていないという方は、退会という選択肢を検討する価値は十分にあるでしょう

またコストコ会員になろうかどうか迷っている方は、是非一度会員になってみることをおすすめします。

今回紹介した我が家おすすめの8つの商品以外にも、コスパ優秀な商品が数多くあります。

コストコには商品保証と年会費保証の2大保証があるので、安心して申し込みましょう。

コストコ退会後9か月たってコストコに再入店できた方法や、どうしても買いたかった6つのものとは

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コストコ並みにコスパに優れているのがこちらのサービス。これはすっと続けると思います。

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ZOOMやGoogle Meet・スカイプを使ったテレワークやオンライン飲み会の増加により、WEBカメラの需要が一気に急上昇！

もちろんデフォルトでパソコンに内蔵されているカメラを使っても仕事に支障はないのですが、機種によってはどうしても画質の悪さが気になってしまうことも

実は私も他の人と比べて自分の画像の暗さが気になっていたのですが、ロジクール(Logicool)のC270nというカメラに変えただけで一気に画像がハイクオリティに！

と言うわけでこの記事では、ロジクール(Logicool)のWEBカメラ C270n を使って見た感想や注意点を紹介します

※記事内の情報は執筆当時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください

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WEBカメラおすすめロジクール(Logicool)のC270

今回私が購入したのは、ロジクールのC270nというWEBカメラ

※詳細なスペックなどはこちらで確認可能

それまでZOOMを利用する際はノートPC内蔵のカメラでビデオ接続していましたが、他の人と比べて圧倒的に画像が暗いのが悩みでした。

※逆にはっきり写っていないのが好都合な時もありましたが(笑)

ロジクールのC270を購入した主な理由は以下の3つ

• めんどくさい設定の必要なし
• お手軽価格
• 取付方法が多彩

ロジクール(Logicool)C270nはUSB接続で、特別ドライバなどをダウンロードする必要はなし

なので、パソコンに差し込めばですぐに利用可能です。

そして、個人的に高ポイントだったのが取付方法の多彩さ！

ユニバーサルクリップが採用されているためカメラの角度を自由自在に変えることができ、さらに取り付ける位置もいろいろ選べます。

オーソドックスにノートPCに取り付けるのもありですし

他の場所に固定するのももちろんOK

※パソコンに取りつけるとカメラが近くなり顔がアップになります！なので今日は顔が少し不調という時は遠目に設置するといいかも

ケーブルの長さは1.5mとかなり長めなので、パソコンからかなり離れた位置に設置することも可能。

両面テープを使えばいろいろなところに固定できるため、工夫次第で取付位置をいろいろアレンジできるのが嬉しいポイントです。

ZOOMで利用する際は、ビデオカメラをクリックすれば使用するカメラを選択することが可能。

USB端子にカメラを接続していれば、選択肢にLogicool C270という選択肢が出てくるはず。

※万が一出てこないときは、何回かUSBを抜き差ししてみましょう

ビデオの詳細設定画面で、さらに細かい設定が可能。

HDを有効にする　にチェックを入れないと画像がそれほど高画質にならないので要注意です。

※逆に顔をはっきり映したくない日はこのチェックを外すのがおすすめです

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ロジクール(Logicool)のWEBカメラC270nを使った効果＆口コミ感想

上の画像は、今回購入したロジクール(Logicool)WEBカメラC270nを使う前の画像。

日中撮影したのですが、全体的にかなり暗いのがきっと分かるはず。

※WEBカメラを買う前に照明なども工夫しましたが、まったく効果がありませんでした

そして、ロジクール(Logicool)WEBカメラC270nを取り付けた後の画像がこちら。

同じ部屋・同じ日時に撮影したものとは思えないほど印象が変わっています。

それほど価格が高いカメラではなかったこともあり、正直こんなに見た目で違いが出るとは思っていませんでした。

暗い環境でも明るさを自動調整する機能が付いているので、より明るくコントラストの高い画像を表現。

パソコン内蔵のカメラはそれほど画質が良くない場合が多いので、オンライン会議や面接でZOOMなどを利用される方は必須のカメラと言っても過言ではないでしょう。

ちなみに、実は買う時は気づいていなかったのですが、ロジクール(Logicool)C270nにはノイズリダクションマイクが内蔵されています

なので、騒がしい環境にいても自分の声を相手にクリアに届けることが可能。

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実は今回ネット上で評判の良かったPlaisiureuxのマイクも一緒に購入したのですが、ロジクール(Logicool)C270n内臓のマイクだけで音声がクリアになったので用なしになってしまいました。

ロジクール C270はWEBカメラとしてはかなり低価格な部類に入るので、入門編としてもおすすめ。

もう少し本格的にこだわりたい方は、C270の上位互換にあたるC310という機種を購入すると良いでしょう。

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WEBカメラおすすめロジクール(Logicool)のC270まとめ

ロジクールのC270は予想外に高性能のWEBカメラで、個人的には大満足

2年間のメーカー保証付きなのも嬉しいポイント。

オンライン会議の時に自分の顔が他の人より暗く映っているという方は、ロジクールのC270に変えるだけでかなりクリアな画像になるでしょう

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もう少し高性能な方がいいという方は上位互換のC310がおすすめ

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日本のコンビニエンスストア最大手と言えばみんな大好きなセブンイレブン。

業界内ではほぼ一人勝ちと言ってもいい状況ですが、そんな人気の秘密は何と言ってもハイレベルなグルメ

年々進化しているセブングルメはコンビニ飯と馬鹿にできないレベルでして、下手したらお店で食べるよりおいしいことも！

と言うわけでこの記事では、セブンイレブンのおすすめグルメを厳選紹介

気になるものがあれば、是非次回セブンイレブンに行った際に購入してみてください。

※記事内の情報は執筆当時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください

セブンイレブングルメおすすめ人気①お弁当

セブングルメを語るうえで絶対に外せないものと言えばお弁当。

毎週のように新商品が登場していますが、何を買っても美味しいのが大きな特徴

昔からある定番人気弁当と言えば「炭火焼き牛カルビ弁当」

私も学生時代から大好きなお弁当ですが、炭火で香ばしく焼き上げた牛カルビと白飯との相性は抜群。

野菜とフルーツの旨味が詰まった熟成タレがいい味出してます。

個人的に最近イチオシのお弁当が、「1／2日分の野菜！9種野菜の温玉ビビンバ」

商品名からも分かるように、この弁当一つで一日に必要な野菜量の半分を摂取可能。

ご飯が白飯ではなくもち麦入りなのもおすすめポイント。

ヘルシーなだけでなく味も抜群に美味しいので、野菜不足だなと思った時にはおすすめです。

▼【最新】セブンイレブンおすすめお弁当は以下の記事で詳しくまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気②サンドイッチ

気軽に食べられるサンドイッチはセブングルメの中でも人気の商品。

社員さんの創意工夫が詰まっているので、他のコンビニと比べ圧倒的にハイクオリティなのが大きな特徴。

その中でも断トツで美味しいなと思うのは「濃厚たまごサンド」

濃厚でコクのある「ななたま」のゆで玉子とマヨネーズを使ったサンドイッチで、毎日でも食べたくなる安定感がある商品。

たまごサラダがたっぷりサンドされているのも嬉しいポイント。

セブンイレブンを代表するサンドイッチと言えば、「シャキシャキレタス」サンドも外せません。

シャキシャキとした食感のレタスにハム・まろやかなミルク感があるチーズを組み合わせた、セブンイレブン自慢のサンドイッチ。

ヘルシーなのに満足度がかなり高めのおすすめサンドイッチです。

▼セブンイレブンおすすめサンドイッチは以下の記事にまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気③おにぎり

美味しいおにぎりが並ぶセブンイレブンですが、私が特に好きなのは「とり五目」

五目おにぎりはどのコンビニでも販売されていますが、ダントツで美味しいのはやはりセブンの「とり五目」

大きめの鶏肉だけでなく、ゴボウやニンジンといった野菜の食感も感じられるのが嬉しいポイント。

地味ながら根強い人気があるおにぎりと言えば「赤飯おこわ」でしょう

私もおにぎりを複数買う時は必ず1個買ってしまいますが、モチモチ感＆絶妙な塩加減が病みつきになる一品。

私が住む北海道では、甘納豆が入った赤飯おこわが販売されています。

以前は小豆の赤飯おこわもあったのですが最近はほぼ皆無なので、また復活させてほしいなと思っています。

▼セブンイレブンおすすめおにぎりは以下の記事にまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気④麺類

セブンイレブンは麺類の種類が豊富かつハイレベルなことでも有名。

特におすすめなのは「だし割とろろを使用した冷やしとろろ蕎麦」

とろろにはカツオ出汁で軽く味が付いていて、上にかかっている青のりも見た目が良くなるだけでなく味のいいアクセントに！

具沢山の「香ばしあんかけ焼きそば」もおすすめで、別添えの米酢が味の変化を加えてくれるのが嬉しいポイントです。

▼セブンイレブンのおすすめ麺類は以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑤パスタ

セブンイレブンでは常時パスタが何種類か販売されていますが、中でも絶対に一度は食べて欲しいのが「肉の旨味が決め手！ミートソースパスタ」

豚ではなく牛の粗挽きミンチ肉が使われていることもあり、コンビニパスタとは思えない高級感が漂うルックス。

牛肉の旨味が前面に出ている濃厚なミートソースなので、満足度は控えめに言ってもかなり高めですよ。

▼セブンイレブンのおすすめパスタは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑥ブリトー

セブンイレブンを代表するB級グルメと言えばブリトーでしょう。

ブリトーは常時5種類程度販売されていますが、定番ですが最もおすすめなのは「ハム＆チーズ」

使われているチーズはゴーダ・モッツァレラ・チェダーの3種類で、入れ替わりの激しいセブンイレブンラインナップの中で30年以上も人気ポジションを守っているモンスター商品。

ちなみに、通常販売はされていないことが多いのですが、「ハム＆チーズ」の中身を2倍にした「 倍盛りハム＆チーズ」という伝説のブリトーもあります。

チーズ好きにはたまらないボリュームなので、事前にネットで注文して最寄りのコンビニで受け取りましょう

CHECK!ブリトー 倍盛りハム＆チーズ（セブンミール公式）

▼セブンイレブンおすすめブリトーは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑦スイーツ

セブンイレブンのスイーツはハイレベルで専門店顔負けと大人気。

中でもおすすめなのは「とろ生カスタードプリン」

卵の濃厚な味わいが感じられるとろ生食感のプリンで、じっくり蒸し焼きしているので上に膜が張っていて、独特の食感を楽しむことが可能。

プリンの要ともいえる卵には、エグロワイヤルというパティシエの声から生まれた特別な卵が使われています。

「濃厚バニラカスタードのシュークリーム」も完成度が高いセブンスイーツ

ヨーロッパ産発酵バターをカスタードクリームに加え香り高く仕立てた、濃厚バニラカスタードクリームがたっぷり。

見た目は小ぶりですが満足度はかなり高めです。

▼セブンイレブンおすすめスイーツは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑧冷凍食品

近年セブンイレブンは冷凍食品に力を入れていて、売り場面積も一昔前と比べるとかなり拡大。

家の冷凍庫に絶えず常備しておきたいセブンイレブン冷凍食品の一つは「レンジで焼き餃子」

ご飯のおかずにもビールのおつまみにもピッタリの餃子が、ほんの数分で完成します。

我が家がヘビーリピートしている冷凍食品は「三元豚のロースかつ煮」

厚めのローズカツがたっぷり入っているボリューム満点の一品で、たっぷり入っている割りしたの味付けも抜群です。

▼セブンイレブンのおすすめ冷凍食品は以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑨チャーハン＆ピラフ

チャーハン好きの方におすすめなのが、セブンプレミアムの「極上炒飯」

具材には卵・チャーシュー・ねぎが使われていて、お米は炒飯に適した新潟県産「こしいぶき」を使用。

中華料理で使われるうま味調味料のXO醤＆オイスターソースが味の決め手になっていて、香りだけで食欲が一気に増進！

「バター香る海老ピラフ」もかなりおすすめ！

セブンイレブンの海老ピラフはパラパラ系で、小ぶりな海老とピーマン・玉ねぎ・マッシュルームとの相性が抜群。

レンチンした後にそのまま食べられるカップタイプがあるのも嬉しいポイントです。

▼セブンイレブンのチャーハン・ピラフおすすめは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑩蒙古タンメン中本コラボ商品

セブンイレブンは有名飲食店とのコラボ商品を数多く発売していますが、中でも蒙古タンメン中本のコラボは10年以上続いていて人気商品もいっぱい！

カップ麺でおすすめなのは「蒙古タンメン中本の辛旨焼きそば」

名前にある通り辛いのに旨いのが特徴で、一度食べると病みつきになる美味しさ！

▼参考記事はこちら

電子レンジと皿が必要になりますが、私がいちばんはまっているのは「蒙古タンメン中本の汁なし麻辛麺」（冷凍食品）

カップ麺に比べてめんどくさそうに見えますが、実はレンジで温めて皿に移すだけ。

麺がモチっと食感の平打ち麺で、辛旨麻婆タレとよく絡みます。

花椒入り辣油はお好みですが、おすすめは全投入！

辛さだけでなく旨味も凝縮されているので、全部入れた方が圧倒的に美味しくいただけますよ。

▼セブンイレブン×蒙古タンメン中本のコラボ商品おすすめは以下の記事でまとめられています

レンジで一撃　蒙古タンメン中本 汁なし麻辛麺×3【冷凍便発送】

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セブンイレブングルメおすすめ人気⑪レトルトカレー

セブンイレブンで販売されているレトルトカレーの中で断トツおすすめなのは「金のビーフカレー」

400円近くするので少し高く感じるかもしれませんが、一度食べてみるとその考えは間違いなく変わるはず。

ルーソースをご飯にかけると、高温で加熱され旨味が閉じ込められた黒毛牛がゴロゴロ出てきます。

レトルトカレーとは思えない完成度＆満足感で、カレー専門店で食べるよりもおいしいと感じる方もいるかもしれません。

▼セブンイレブンおすすめレトルトカレーは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑫お惣菜

セブンイレブンには、レンチンしてそのまま食卓に並べられるお惣菜がいっぱい。

中でも我が家の冷蔵庫に常備されているのが「豚ロース生姜焼き」

ボリューミーな豚ロース肉が生姜が効いたちょっと甘めのタレで味付けされていて、ご飯との相性が抜群。

食卓がちょっと物足りない時に大活躍してくれる一品です。

▼セブンイレブンのおすすめお惣菜は以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑬ハンバーグ

セブンイレブンにはハンバーグが何種類かあるのですが、中でも最高峰の完成度と言えるのが「金の直火焼ハンバーグ」

自信を持って断言できますが、下手な洋食屋さんのハンバーグよりセブンの「金の直火ハンバーグ」の方が間違いなく美味しいはず！

粒感を残した赤身のお肉×細かくミンチにした脂身を組み合わせた、黒毛牛100％のジューシーなハンバーグ。

金の直火焼きハンバーグの特徴の一つが、濃いめのデミグラスソース

黒トリュフが使われているので最初食べたことない風味に戸惑ったのですが、食べ進めていくとコクと香りが病みつきに。

絶品ソースなので、一滴残らず味わいましょう。

▼セブンイレブンのハンバーグおすすめは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑭おつまみ

セブンイレブンにはお酒とよく合うおつまみもいっぱいあるので、卓飲みするときはセブンイレブンに立ち寄りましょう。

何を買うか迷ったら、レンチンした後そのまま広げられる「三角形パッケージシリーズ」から選ぶのがおすすめ！

お手頃価格＆味も間違いなく、ビールとの相性も抜群！

この三角形パッケージシリーズは常時数種類置かれているので、全種類買って並べるだけでも楽しい卓飲みになるでしょう。

▼セブンイレブンのおすすめおつまみは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気⑮低カロリーダイエット食品

セブンイレブンにはヘルシーなのに美味しい低カロリー食品もたくさん！

特に人気なのは、鳥胸肉を使っているのに全くパサパサ感がなく、むしろしっとりしていて大人気のサラダチキン

バータイプだとカットせずに食べられるので、職場でのランチなどにもおすすめ！

最近はまっているのは見た目以上に美味しい「焼きえいひれ」

「えいひれ」と言えば乾き物系おつまみの定番ですが、セブンイレブンの焼きえいひれはそんな概念を覆すおすすめダイエット商品。

適度な歯ごたえがあるので満腹感も得られますし、一パック食べても100キロカロリー以下というのが嬉しいポイントです。

▼セブンイレブンの低カロリー食品おすすめは以下の記事でまとめられています

セブンイレブングルメおすすめ人気15選まとめ

お弁当・お惣菜・スイーツなど、セブンイレブンにはハイレベルなコンビニグルメがいっぱい。

今回紹介したものはどれも間違いないものばかりなので、まだ未食のものがあれば是非チャレンジしてみてください！

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お弁当が美味しいことで有名なセブンイレブンですが、ご飯もの以外にハイレベルな麺類も大人気！

と言うわけでこの記事では、セブンイレブンで間違いなく美味しいおすすめ麺類10選を紹介

今日は麺を食べたい気分だという時は、今回紹介しているメニューから是非選んでみてください。

※記事内の情報は執筆当時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください

セブンイレブン麺類おすすめ①ざる蕎麦

コンビニ各社で販売している麺類の定番「ざる蕎麦」ですが、セブンイレブンのざる蕎麦ははっきり言って頭一つ抜けている感があります。

価格は330円（税抜）とリーズナブルで、カロリーも一食当たり338kcalと低カロリーなのが嬉しいポイント

主役のそば以外に、めんつゆ・麺用ほぐし水・きざみのり・わさび・長ネギが付属。

セブンイレブンのざる蕎麦は粗挽きにしたそば粉を加えてあるのが特徴で、蕎麦独特の風味を存分に味わうことが可能。

そして、忘れてはいけないのが「麺用ほぐし水」の存在！

まずはこの「ほぐし水」をまんべんなくふりかけ、しっかり麺をほぐしましょう

全部かけると水っぽくなるように感じるかもしれませんが、ちょうど良い量なので全部使っても大丈夫。

後はきざみのりをかけ無心で麺をすするだけです。

うま味＆香りの良いちょっと辛めのつゆとおそばとの相性は抜群。

ちょっと食欲がないような時も、このざる蕎麦であればツルっと完食できること間違いなしでしょう。

セブンイレブン麺類おすすめ②冷やし中華

夏になると食べたくなる麺類と言えば、冷やし中華は外せません。

セブンイレブンの冷やし中華は460円で、気になるカロリーは一食当たり487kcal

ご存知だと思いますが、通常サイズ以外にミニサイズの冷やし中華も販売されています。

ミニ冷やし中華の価格は330円（税抜）なので、お弁当やおにぎりとセットで購入するのもおすすめ。

麺と具材が分かれているセパレート式容器に入っているので、まずは具材を盛り付けましょう。

具材はタマゴ・きゅうり・ワカメ・中華クラゲ・チャーシュー・紅ショウガの6種類。

具材の下には、ゆで中華麺とスープ・和カラシがしっかり入っています。

食欲をそそるルックスなのでいち早くトッピングして食べたくなりますが、ここで注意事項が一つ。

具材を麺の上にトッピングする前に、まずはスープを麺にかけてしまいましょう

そして、トッピングする前にしっかり麺をほぐすのがおすすめ！

これをするのとしないのとでは、出来上がりの見栄えや美味しさが全く変わってきます。

※スープの8割を使って麺をほぐし、残りの2割は後から具材にかける用に取っておくと良いかも

麺をほぐしたら、上に具材を綺麗にトッピング。

せっかく綺麗に盛り付けましたが、よく混ぜてから食べるのがお気に入り。

中太の中華麺と酸味の利いた醤油スープとの相性は抜群で、一度食べだすと箸が止まりません。

具沢山で麺の量もなかなか多いので、これ一つで男性でもかなりお腹いっぱいになるはず。

ある程度食べ進めたら、味変アイテムの和からしを投入（量が少ないので、最初から使うより後半投入がおすすめ）

程よい辛味がいいアクセントになり、最後まで飽きずに食べられるでしょう。

セブンイレブンのハイレベルな冷やし中華は、夏ならずとも定期的に食べたくなるおすすめメニューです

セブンイレブン麺類おすすめ③肉の旨味！ミートソースパスタ

セブンイレブンの「肉の旨味！ミートソースパスタ」は、コンビニメニューとは思えないハイレベルな完成度が特徴。

肉の旨味が感じられる食べ応えのあるミートソースパスタは370円（税抜）で、カロリーは一食当たり585kcal

セブンイレブン麺類の中でも人気ランキング上位にくるメニューで、毎年どんどん進化していることもありこだわりポイントもいっぱい。

冷めた状態だと麺・ミートソースともに固まっているので、まずはしっかり温めましょう。

温めると一気に漂う美味しいそうな香り。

「肉の旨味！ミートソースパスタ」には、豚ではなく牛の粗挽きミンチ肉が使われています

ミートソースなのでもちろんトマトも入っていますが、トマト独特の酸味はあまり感じないはず。

どちらかというと牛肉の旨味が前面に出ている濃厚なミートソースで、満足度は控えめに言ってもかなり高め。

パスタ麺も柔らかすぎない絶妙なアルデンテに仕上がっているため、食べ応えが抜群なのも嬉しいポイント。

後半ミートソースが足りなくなることもないと思うので、たっぷり麺に絡めて頂きましょう。

セブンイレブン麺類おすすめ④ペペロンチーノ

ミートソースと並んで人気があるセブンイレブンパスタと言えば「ペペロンチーノ」

今回は、最近リニューアル販売された「オリーブオイル香る！大盛ペぺロンチーノ」を初めて購入。

価格は510円（税抜）で、カロリーは一食当たり876kcalとまあまあ高め

ポークウインナーやベーコンを大胆に盛り付けたペペロンチーノで、散りばめられているニンニクチップや鷹の爪が食欲をそそります。

ベーコンの下にはペペロンチーノソースがありますが、冷めた状態だと固まっているのでまずはしっかり温めましょう。

オリーブオイル・唐辛子・にんにくをたっぷり使ったペペロンチーノソースは、旨味と共に辛味や風味を感じられるハイレベルなクオリティ。

最前面に出てくるのはパンチの効いたにんにくの香りや風味ですが、オリーブオイルの豊潤な味わいがうまく融合しているため完成度はかなり高め。

ペペロンチーノソースは多めに入っているので、パスタにしっかり絡ませていただきましょう。

カロリーも高めですしニンニク臭も強いので手に取るのをためらうかもしれませんが、たまに食べたくなるちょっとジャンキーな味わいが最大の魅力。

この後人に会う予定がないという方には、セブンイレブンのペペロンチーノが絶対おすすめです。

セブンイレブン麺類おすすめ⑤明太マヨのスパゲッティ

「明太マヨのスパゲッティ」もセブンイレブンで人気のあるパスタメニュー。

価格は370円（税抜）で、カロリーは一食当たり847kcalと少し高め

冷たい状態だと全くおいしくないので、まずはしっかり温めましょう。

※逆にもし温められないシチュエーションなら、このパスタは買わない方がいいかもしれません

電子レンジで温めると明太マヨソース＆バターが溶けていい感じに！

しっかり混ぜて、ソースをパスタによく絡ませましょう。

刻みのりを上からかけて完成。

明太子のプチプチ食感が楽しい一品で、固まりで乗っているバターの風味もかなり強め。

見た目以上にハイクオリティな完成度に仕上がっているので、今日はたらこパスタという気分の時におすすめです。

セブンイレブン麺類おすすめ⑥香ばしあんかけ焼きそば

あんかけ焼きそばもコンビニ麺メニューの定番ですが、セブンイレブンの「香ばしあんかけ焼きそば」は満足度がかなり高いので絶対おすすめ。

価格は510円（税抜）で、カロリーは一食当たり491Kcalなので思ったより低め

公式サイトによると、1日に必要な野菜の1/2が摂れる五目あんかけ焼そばとのこと。

練りからしだけでなく米酢も別添えになっているのが、かなり嬉しいポイント

五目あんには海老・いか・きくらげ・野菜が入っていて、ガラスープを使っているためコクとうま味もかなり強め。

程よいコシを残しつつ高温で焼き上げた風味のよい麺は、五目あんとの相性が抜群。

豊富な具材をたっぷり絡ませていただきましょう。

濃いめ＆濃厚な味付けなので、後半少し重たく感じる人も多いはず。

そんな時は、別添えの米酢を投入しましょう。

米酢をかけた後のあんかけ焼きそばは、かける前とは別の料理に大変身。

個人的にセブンイレブンの「香ばしあんかけ焼きそば」は、専門店にも負けない美味しさだと思っています。

セブンイレブン麺類おすすめ⑦半熟卵のラーメンサラダ

正確にはサラダに分類されるのかもしれませんが、「半熟玉子のラーメンサラダ」はボリューミーなので我が家では麺カテゴリーに分類されています。

ちなみに、セブンイレブンには麺が入ったサラダが何種類かあるのでヘルシー気分の時におすすめ。

ラーメンサラダとは我が家が住んでいる北海道発祥の冷製サラダで、北海道だとだいたいどこの居酒屋に行ってもある定番メニュー

なので飲んだ後に食べたくなることが多く、飲み会の帰り道にセブンイレブンに寄った際にはかなりの確率で購入してしまいます。

価格は290円（税抜）で、カロリーは一食当たり440kcalとサラダにしてはかなり高めなので要注意

カロリーが440kcalある大きな理由は、間違いなくこの胡麻ドレッシング。

この胡麻ドレッシングをまんべんなくサラダにかけ、よくかき混ぜてからいただきましょう。

サラダとは思えないボリューミーな内容で、中華麺とドレッシングとの相性も抜群。

「半熟玉子のラーメンサラダ」とおにぎりが一つあれば、男性でもそれなりにお腹いっぱいにあるランチになるはず。

一度食べると病みつきになる美味しさなので、もし見かけた際には即購入がおすすめです。

セブンイレブン麺類おすすめ⑧冷やしとろろ蕎麦

ちょっと食欲が落ちているときなどにおすすめなのが、セブンイレブンの「冷やしとろろ蕎麦」

「冷やしとろろ蕎麦」の価格は450円（税抜）で、気になるカロリーは347kcalとかなり低め

写真からも分かるように、とろろは出汁で割っているため軽く色が付いています。

付け合わせはなめことオクラのねばねばコンビ。

ただ、長ネギが入っていないのがちょっと残念。

まずそばに麺つゆをかけてから、だし割りとろろをかけるのがおすすめの作り方。

見るからに食欲をそそるルックスで、思わず思いっきりすすりたくなる人も多いでしょう。

とろろにはカツオだしで軽く味が付いていて、上にかかっている青のりも見た目が良くなるだけでなく味のいいアクセントに！

喉ごしのトロロをおそばにたっぷり絡ませて食べると、食欲がない時でもびっくりするくらいツルツル食べれてしまうはず。

美味しい＆比較的ヘルシーなので、

セブンイレブン麺類おすすめ⑨蒙古タンメン中本の汁なし麻辛麺

電子レンジとお皿があることが条件になりますが、辛いものが食べたい時に絶対おすすめなのが「蒙古タンメン中本の汁なし麻辛麺」（冷凍）

辛いのに美味しいのが特徴の絶品麺で、我が家の冷凍庫にも必ず常備されている一品。

価格は298円（税抜）で、カロリーは一食当たり551kcal

冷凍食品なので作り方がめんどくさそうに感じるかもしれませんが、基本的には電子レンジで温めるだけ！

なので、レンジと皿さえあれば職場でも問題なく作れるはず。

レンジで温めるとこんな感じになるので、あとはよく混ぜていただきましょう。

※指定の時間レンチンしてもまだ温まっていないときは、10秒ずつ再加熱するのがおすすめ

厚みのある平打ちストレート麺はモッチリとした食感で、辛旨麻婆だれとの相性が抜群

ちなみに、ノーマル時の辛さはそれほど激辛ではないので、辛いものが特別苦手な方以外は美味しく食べられるはず。

麻婆豆腐の具材は、豆腐・にら・にんにく・たまねぎ・ねぎ・しょうが・豚肉・ザーサイ・すりごまなど

豆腐以外はなかなか認識できませんが、すべてが合わさって豊潤で深い味わいを体現しています。

辛い方が良いという方は、別添えの「花椒入り辣油」を投入しましょう。

私は毎回全投入しますが、初めて食べる方は少しずつ様子を見ながら入れるのがおすすめ。

※「花椒入り辣油」には旨味成分が詰まっているので、できれば全部かけた方が美味しくなるでしょう

一度食べてもらうと分かるのですが、辛いだけでなくその奥に圧倒的な旨味があるため非常に中毒性のある一品

食べているときには頭皮から汗が噴き出ますが、数日経つとまた無性に食べたくなるはず。

セブンイレブン麺類の中では断トツの満足感を得ることができるので、刺激的なものを身体が求めているときには冷凍コーナーに直行しましょう。

▼参考記事はこちら

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セブンイレブン麺類おすすめ⑩こだわりソースのチーズマカロニグラタン

寒い日に食べたくなるものと言えば、やはりマカロニグラタン。

セブンイレブンの「こだわりソースのチーズマカロニグラタン」は290円（税抜）で、カロリーは394kcal

削りたてのチーズ＆パン粉をまぶしてこんがり焼き上げた、香りと旨味のあるチーズマカロニグラタン。

しっかり温めた方が美味しいので、まずは電子レンジにインしましょう。

牛乳・生クリームを組み合わせたホワイトソースはコクが感じられる濃厚な仕上がりで、太めのマカロニとの相性も抜群。

パン粉とチーズのカリッとした食感がいいアクセントに！

優しい味わいのグラタンなので、少し体調が悪い時の食事にもおすすめですよ。

セブンイレブン麺類おすすめ10選まとめ

今回紹介したセブンイレブンの麺メニューは、どれも間違いなく美味しいものばかり。

その中でも特におすすめは、「蒙古タンメン中本の汁なし麻辛麺」「肉の旨味！ミートソースパスタ」「冷やしとろろ蕎麦」の3品

お店顔負けの美味しさなので、迷った時には迷わずこの中から選ぶことをおすすめします。

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コンビニに行くとついついスイーツを買ってしまうという方は多いと思いますが、特にセブンイレブンは専門店顔負けのこだわり＆クオリティのスイーツが大人気。

他のコンビニにはないものも多く。自分へのご褒美にもおすすめです。

と言うわけでこの記事では、我が家がよく買うセブンイレブンおすすめスイーツ7選を紹介

身体が甘いものを欲しているときには、是非今回紹介するスイーツをかごに追加してみてください。

※セブンイレブンスイーツは毎週のように新作が出るのですが、今回は定番スイーツの中からおすすめをピックアップしています

※記事内の情報は執筆当時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください

セブンイレブンスイーツおすすめ①とろ生カスタードプリン

セブンイレブンにはプリンの種類がいくつかありますが、特におすすめなのが「とろ生カスタードプリン」

価格は178円（税抜）で、カロリーは一食当たり249kcal

卵の濃厚な味わいが感じられるとろ生食感のプリンで、じっくり蒸し焼きしているので上に膜が張っていて、独特の食感を楽しむことが可能。

プリンの要ともいえる卵には、エグロワイヤルというパティシエの声から生まれた特別な卵が使われています。

「とろ生カスタードプリン」という商品名からも分かるように、プリン中心部は絶妙なトロトロ食感。

と言っても柔らかすぎないので、硬めのプリンが好きだという方も十分満足できるはず。

底にあるほろ苦いカラメルソースが、プリンの味をより一層引き立てます

プリンが大好きという方に是非食べ比べてみて欲しいのが、「きみだけのプリン」

卵黄を15％使用してるので、一口目から黄身の濃厚なコクを感じられる一品。

舌触りもかなりなめらかです。

2つのプリンを比べてみるとこんな感じで、色が全く違うというのは分かるはず。

※とろ生カスタードプリンは右側

人によって好みは分かれると思いますが、私が全力でおすすめしたいのは「とろ生カスタードプリン」

歴代のセブンイレブンプリンの中でも最高傑作かなと思っていて、プリン愛好家の方は冷蔵庫に常備しておくべきスイーツと言えるでしょう

セブンイレブンスイーツおすすめ②こだわりのカスタードエクレア

セブンイレブンのエクレアは専門店並みのハイクオリティで、価格を考えるとコスパの良さは群を抜いているはず。

価格は130円（税抜）とお手頃で、カロリーは1包装当たり234kcal

フランス産小麦と北海道産バターを配合し生地は、以前に比べ美味しさと口どけの良さが圧倒的に向上。

上にはカカオが香るピターなチョコレートがかけられています。

ルックスも食欲をそそる「こだわりのカスタードエクレア」ですが、実際に一口かぶりつくとカスタードクリームがぎっしり詰まっていることにびっくりするはず。

なめらかな食感のカスタードクリームにはエグロワイヤルというパティシエの声から生まれた特別な卵が使われていて、写真からも分かるように色がかなり濃い目なのが大きな特徴。

口当たりが滑らかなカスタードクリームたっぷりのエクレアを口の中に頬張ると、一気に幸せの絶頂に！

コンビニスイーツとは思えない満足度なので、まだ未食の方は今すぐセブンイレブンに走りましょう。

セブンイレブンスイーツおすすめ③しっとりバウムクーヘン

「しっとりバウムクーヘン」は、派手さはないものの安定して美味しい間違いないおすすめスイーツの一つ。

価格は138円（税抜）で、カロリーは1包装当たり278kcal

シュガーコーティングのカリッとした食感と、バウムクーヘンのしっとり食感のコントラストが病みつきポイント。

バウムクーヘン自体は甘さ控えめですが、全体的なボリュームは見た目以上で満足度がかなり高め。

クリームを使ったスイーツより消費期限が長めなので、我が家の冷蔵庫にはたいてい何個か常備されています。

セブンイレブンスイーツおすすめ④濃厚バニラカスタードのシュークリーム

コンビニスイーツを語るうえで絶対に外せないシュークリームですが、セブンイレブンでは何種類か販売されています。

中でも我が家がお気に入りなのは、「濃厚バニラカスタードのシュークリーム」120円（税抜）

ヨーロッパ産発酵バターをカスタードクリームに加え香り高く仕立てた、濃厚なバニラカスタードクリームのシュークリーム。

写真からも分かるように、こだわりのカスタードクリームが控えめに言ってもぎっしり！

見た目は小ぶりのシュークリームですが、持ってみるとずっしりと重たいのが大きな特徴です。

濃厚なカスタードクリームの中に散りばめられているバニラビーンズのバニラ風味がいいアクセントになっていて、ただ甘いだけじゃない専門店顔負けの上品なスイーツ。

「ダブルクリームのカスタード＆ホイップシュー」も、セブンイレブンで人気のシュークリーム。

カスタードクリームだけでなく生クリームもたっぷり入っているので、2種類の味わいを楽しむことが可能。

人によっては「ダブルクリームのカスタード＆ホイップシュー」の方が好きという方も多いと思いますが、個人的におすすめなのは断トツで「濃厚バニラカスタードのシュークリーム」

バニラビーンズの芳醇な香り＆たっぷり濃厚カスタードクリームの組み合わせはまさに大人の味わいで、自分へのご褒美にもピッタリですよ。

セブンイレブンスイーツおすすめ⑤ちょこもちたい焼き

「ちょこもちたい焼き」は、見た目は地味ですが隠れファンが多い人気セブンスイーツ。

価格は138円（税抜）とリーズナブルで、カロリーは1包装当たり239kcal

絶妙にモッチリとした生地の中には、トロっとした濃厚チョコクリームがぎっしり。

程よいサイズ感＆手を汚さずに食べられるのも嬉しいポイント。

パッケージには温めても美味しいと書かれていますが、我が家は冷たいまま食べる方がお気に入りです。

セブンイレブンスイーツおすすめ⑥たっぷり黒豆の塩大福

洋スイーツが目立つセブンイレブンですが、実はこだわりの和スイーツもいっぱい。

中でも特におすすめなのは、「たっぷり黒豆の塩大福」

価格は120円（税抜）で、カロリーは1包装当たり172kcal

黒豆のゴツゴツ感が伝わってくるルックスが、かぶりつく前から食欲をそそります。

※塩大福という名前ですが、表面に付いているのは塩ではありません

塩大福の中には、甘さ控えめのこしあんと食感が楽しい黒豆がいっぱい

モチについている塩味があんの甘さを絶妙に引き出してくれ、通常の大福より複雑な味わいを楽しむことが可能。

それほど大きくないので、食後のデザートにピッタリですよ。

セブンイレブンスイーツおすすめ⑦イタリアンプリン

イタリアンプリンとは北イタリア地方に古くから伝わる伝統的なプリンで、少し固めの食感＆濃厚でクリーミーな味わい特徴。

コンビニ各社が販売していますが、セブンイレブンのイタリアンプリンは230円（税抜）で、カロリーは1包装当たり230kcal

クリームやチーズなどを使用しミルク感がある濃厚な味わいに仕上がっているイタリアンプリン。

豆腐のような見た目からは分かりにくいのですが、ずっしりと重量感がありかつ凝縮されている固めの新食感が大きな特徴

カットした断面はチーズケーキのようですが、食べてみると間違いなくプリン。

ただ、誰もが思い浮かべるプリンとは全く別ジャンルのスイーツで、濃厚で凝縮感のある味わいはブラックコーヒーとの相性が抜群

一度食べてみないとイタリアンプリンの味は理解できないと思うので、セブンイレブンの店頭で見かけた際には是非購入してみましょう。

セブンイレブンスイーツおすすめ7選まとめ

今回は定番スイーツの中からおすすめを紹介しましたが、他にも季節限定スイーツなどおすすめ商品がいっぱいのセブンイレブン。

「とろ生カスタードプリン」「濃厚バニラカスタードのシュークリーム」「こだわりのカスタードエクレア」は専門店顔負けのハイクオリティスイーツなので、まだ未食の方は是非実食することをおすすめします。

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お腹が空いたときに気軽につまめるサンドイッチは、忙しい主婦やビジネスマンの強い味方。

と言うわけでこの記事では、セブンイレブンのおすすめサンドイッチ9選を紹介します

どのサンドイッチも美味しいと評判のセブンイレブンですが、中でも特におすすめの間違いないものだけを厳選しました。

※記事内の情報は執筆当時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください

セブンイレブンサンドイッチおすすめ①濃厚たまごサンド

数あるサンドイッチの中でも恐らく人気ナンバー1なのが「濃厚たまごサンド」

価格は230円（税抜）で、カロリーは1食あたり360kcal

濃厚でコクのある「ななたま」のゆで玉子とマヨネーズを使ったサンドイッチで、毎日でも食べたくなる安定感がある商品。

写真からも伝わるかと思いますが、セブンのこだわりが詰まったたまごサラダが溢れんばかりにサンドされています。

パンにはバターが香るソースが塗られていることもあり、味わいやコクも以前とは段違い。

ちなみにパンにも強いこだわりがあり、低温長時間発酵で仕上げられたパン生地が使われています。

ゆで卵が大きめにカットされているため、食感を楽しむことも可能。

濃厚＆コクが自慢のブランド卵「ななたま」を使っているので、風味・味わい・ねっとり感などすべての要素が他のコンビニ卵サンドよりワンランク上。

セブンの「濃厚たまごサンド」は、控えめに言ってもいまのコンビニサンドイッチ界でナンバー1と言えるでしょう

セブンイレブンサンドイッチおすすめ②シャキシャキレタス

「シャキシャキレタス」は昔からセブンイレブンを代表するサンドイッチの一つで価格は240円（税抜）

気になるカロリーは一食当たり254kcalと、サンドイッチにしてはかなり控えめです！

シャキシャキとした食感のレタスにハム・まろやかなミルク感があるチーズを組み合わせた、セブンイレブン自慢のサンドイッチ。

今にもはじけ飛びそうなシャキシャキレタスのボリューム感がスゴイ！

こだわり卵の「ななたま」を使ったマヨネーズだけでなく、すりおろした野菜が入っている「野菜ソース」が味の決め手。

フレンチソースやレモン果汁も入っているため、旨味やコクの奥にほんのり酸味も感じられます。

脇役のハムやチーズですが、食感豊かなレタスとの相性は抜群。

口いっぱいに新鮮野菜を頬張ると贅沢な気分になり、このみずみずしさを一度味わうと他のコンビニのしなびたレタスサンドは食べられなくなるでしょう。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ③たっぷりハムとたまご

2種類の定番サンドが組み合わさった「たっぷりハムとたまご」のサンドイッチは270円（税抜）で、カロリーは一食当たり325kcal

たっぷりのハムとたまごサラダを組み合わせたサンドイッチで、2切れではなく3切れ入っているのが嬉しいポイント。

真ん中にあるハムサンドの味付けは、レモン果汁を加えたさっぱりとしたフレンチマヨネーズソース＆食感のよい玉ねぎを加えたソース。

何層にも折り重なった薄切りポークハムの塩加減が絶妙で、たまごサンドと交互に食べるといいアクセントに

厚いハム一枚より極薄ハムが折り重なっている方が食感を楽しめることを、このサンドイッチを食べて改めて気づかされました。

ちなみにたまごサンドも、通常のたまごサラダ以外に大きくカットされた半熟ゆで卵がサンドされているため満足度がかなり高め

定番2種の組み合わせの割に他のサンドイッチより少し高めの値段設定ですが、完成度がかなり高くかつ3切入っているのでおすすめ商品ですよ。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ④たまご＆海老カツ

「たまご＆海老カツ」は278円（税抜）で、カロリーは1食あたり382kcalと少し高め

みんな大好き海老カツサンドとたまごサンドを組み合わせた、セブンイレブンで人気のコラボサンド！

つなぎを使わず海老のむき身だけで仕上げたプリプリした食感の海老カツは、キャベツ＆タルタルソースとの相性が抜群

写真からも分かるように、海老カツはかなり厚めでえびのプリプリ感が口いっぱいに広がります。

※通常使われる白身魚などのつなぎが入っていないので、他の海老カツとは食感が段違い

味の決め手になっている甘辛いソース＆タルタルソースの組み合わせも絶妙です。

たまごサンドは、通常のたまごサラダに大きくカットされた半熟ゆで卵をプラス。

セブンイレブンサンドイッチの中でもボリューム感があるので、今日はガッツリ系がいいという方は迷わず購入しましょう。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ⑤ジューシーハム

長年根強い人気を誇る「ジューシーハム」サンドは250円（税抜）で、カロリーは一食当たり227kcalなので意外と低め

風味のよい三元豚ハムを贅沢に4枚重ね、さっぱりとした味わいのレモンフレンチソースで味付けたサンドイッチ。

こだわり卵の「ななたま」を使ったマヨネーズを使っているため、濃厚でコクのある味わいも楽しむことが可能。

フレンチソースには西洋わさびが入っているため、独特のツーンとした感じもほんのり感じられます。

マヨネーズのコクにレモンの酸味も加わり、濃厚な旨味と爽やかな風味の両方が感じられる不思議なサンドイッチ

3切入っているので意外とボリュームがあるのも嬉しいポイント。

4枚重なった旨味たっぷりの三元豚ハムは存在感があり、ハムサンド好きにはたまらない完成度に仕上がった一品です。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ⑥照り焼きチキンとたまご

昔から私が特に好きなのが「照り焼きチキンとたまご」

価格は248円（税抜）で、カロリーは1食あたり394kcalなので少し高め

ジューシーな鶏モモ肉を使った照焼チキンとたまごを組み合わせた、セブンイレブンの自信作。

醤油の香ばしさを引き立てた甘辛い照焼ソースとマヨネーズの組み合わせが特徴で、子供にも大人気のサンドイッチ

写真からも分かるように、照り焼きチキン・たまごサラダ・半熟ゆで卵が溢れんばかりにサンド。

油断するとこぼれるので、思いっきり口を開けてかぶりつきましょう。

甘辛い照り焼きソースとコクのあるマヨネーズの組み合わせは、味が濃い目でかつ濃厚の一言

人によって評価は分かれるかもしれませんが、セブンイレブンサンドイッチラインナップの中では断トツの濃厚ねっとり感を味わえます。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ⑦チキンカツ

身体がボリューミーなサンドイッチを求めているときは「チキンカツ」サンドが絶対おすすめ！

価格は308円（税抜）と少し高めで、カロリーも1食あたり449kcalとかなり高めです

今回購入したのはホットサンド仕立ての「チキンカツ」サンド。

両面に焼き色が付いていて、いつものサンドイッチとが違う食感を味わうことが可能。

ジューシーなチキンカツと食感のよい千切りキャベツの組み合わせは、誰もが認める間違いないコラボレーション。

野菜と果実のソースにウスターソースを加えた特製ソースが味の決め手になっていて、すっきりした後味と濃厚な味わいを楽しめます。

写真からも分かるように、チキンカツの存在感がひときわ際立つサンドイッチ。

千切りキャベツやパンの存在感はちょっと薄めで、メインになっているのは間違いなくチキンカツ。

破壊力は間違いなくセブンサンドイッチの中でナンバー1で、下手な専門店のカツサンドより美味しく仕上がっているおすすめ商品です。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ⑧ホットドック

気軽にかぶりつけるセブンイレブンのホットドッグは128円（税抜）とリーズナブルな価格設定で、カロリーは1食あたり296kcal

パキッとした食感のジューシーなソーセージを、歯ぎれよく口どけの良いパンで挟んだホットドッグ。

ケチャップと粒マスタードの彩りが食欲をそそります。

パリっと食感のソーセージはボリューム満点で、温めると美味しさがさらに引き立ちます。

想像以上に本格的なホットドッグが130円前後というのは驚愕で、価格もリーズナブルなのでちょっと物足りない時に追加するアイテムにピッタリと言えるでしょう。。

セブンイレブンサンドイッチおすすめ⑨ふんわりコッペのたまごサラダ

私の中で最強のコッペパンサンドは間違いなく「ふんわりコッペのたまごサラダ」

価格は120円（税抜）とお手頃で、カロリーは一食当たり325kcal

たまごサンド好きにはたまらないビジュアルで、かぶりつく前から一気にテンションが上がります。

サンドイッチに使われているパンと比べ、白いコッペパンはしっとりモッチリしていて甘みを感じられるのが特徴

そのしっとり食感と甘みが、ねっとりクリーミーなたまごサラダと最高にマッチ。

大きめにカットされた黄身や白身がたっぷり入っているため、味だけでなく食感も楽しめる一品。

ノーマルたまごサンドもおすすめですが、根っからのたまごサンド好きという方は「ふんわりコッペのたまごサラダ」の方が満足できるかもしれません

セブンイレブンサンドイッチおすすめ人気9選まとめ

どのサンドイッチも創意工夫が施されハイレベルなセブンイレブンですが、その中でも今回紹介した9品はかなりおすすめ。

特にセブンイレブンのたまごサンドへのこだわりは強いものがあるので、何を買おうか迷った時は「濃厚たまごサンド」か「ふんわりコッペのたまごサラダ」をおすすめします。

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セブンイレブン人気商品の中で特に人気がある商品と言えば、スラリと並ぶお弁当は絶対外せません。

コンビニ店舗数不動の第1位をキープしている理由の一つは間違いなくレベルの高いお弁当で、他のコンビニと比べても格段に美味しいと感じる人も多いはず。

と言うわけでこの記事では、私がいつもお世話になっている間違いないセブンイレブンお弁当10選を紹介

いつも同じものしか買わないという方は、是非この記事で紹介しているお弁当にもチャレンジしてみてください。

※記事内の情報は執筆当時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください

セブンイレブンお弁当おすすめ人気①炭火焼き牛カルビ弁当

セブンイレブンのお弁当の中でも昔から安定した人気を誇る一品で、学生時代から数えると何回食べたか分からないくらい大好きなお弁当。

以前と比べるとかなり値上がりした感はありますが、それでもまだ500円でお釣りがくるのが嬉しいポイント

今回購入したのは、2019年にリニューアルされた「大盛りご飯！俺たちの炭火焼き牛カルビ弁当」

大盛ということもあり、カロリーはなんと1食あたり803kcalと少し高め

ご飯の上に一枚ずつ炭火で香ばしく焼き上げた牛カルビが盛り付けられている、ボリューム感のあるお弁当。

野菜とフルーツの旨味が詰まった熟成タレもたまりません。

少し甘めもタレですが、炭火風味の付いた牛カルビと絶妙にマッチ

お肉がなくてもこのタレがかかったご飯だけで十分満足できるレベルで、上に散りばめられている胡麻もいいアクセントになっています。

昔から変わらない付け合わせの「大根醤油漬」も病みつきポイント。

※個人的にはもっと漬物を入れて欲しい

ガッツリ系が大好きな男性はもちろん、女性にもファンが多い「炭火焼き牛カルビ弁当」

個人的にはセブンイレブンで最強のお弁当だと思っていて、迷った時にはついつい手に取ってしまうおすすめ商品です。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気②特製牛丼

牛丼と言えば吉野家など牛丼専門チェーン店で買った方が美味しいという人も多いかもしれませんが、セブンイレブンの牛丼もあなどれません。

コンビニ各社で牛丼は販売されていますが、中でもセブンの牛丼は頭一つ抜けている気がします。

以前はご飯の上に具材がかかった状態で販売されていましたが、現在は別々にセッティングされています。

気になるカロリーは1食あたり640kcal

写真からも分かると思いますが、牛丼チェーン店や他のコンビニ牛丼と比べてお肉が大きめなのがセブンイレブン牛丼の特徴

厚みはない薄切り肉ですがとても柔らかく煮込まれていて、味も浸み込んでいます。

玉ねぎもクタクタに煮込まれていますが、大きめにカットされたものはシャキッと感も残っているので2種類の食感を楽しめるのが嬉しいポイント。

レンジで温めたらご飯の上に具材をかけましょう。

※気分によっては牛皿として食べるのもあり

味付けはやや甘めですが一口食べると濃厚な味わいが口いっぱいに広がり、思わず一気にかきこみたくなるはず。

牛丼と一緒に温泉たまごを購入して上にトッピングするのもおすすめ。

つゆだくとまでは行きませんがまあまあ多めのつゆなので、つゆだくが苦手な人はご飯にかけるときにつゆを残しましょう。

付属の七味唐辛子をかけるとまた違った味わいに！

味・ボリュームともに文句のつけようがないのに、398円（税抜）と価格がリーズナブルなのも高評価ポイントと言えるでしょう

セブンイレブンお弁当おすすめ人気③お好み幕の内

お弁当の定番と言えばやはり「幕の内弁当」は外せません。

セブンイレブンの幕の内弁当は2020年春にリニューアルされましたが、ボリュームがアップしたのに価格はなんと430円（税抜）のまま据え置き！

ちなみに、カロリーは1食あたり638kcal

幕の内弁当の気になるおかずは、ハンバーグ・サバの塩焼き・鶏の唐揚げ・肉巻き野菜・厚焼玉子・ポテトサラダ・ウインナー

※2020年春のリニューアルでウインナーが追加されました。

厚焼き玉子はこだわりの卵「ななたま」を使った少し甘めの味付けなので、付属の醤油をかけるのもおすすめ。

特にごはんが進むのは和風照り焼きハンバーグとサバの塩焼き。

ご飯の量は男性なら少し物足りないかもしれませんが、おかずの種類が多いので意外とお腹いっぱいになります。

梅干しや漬物が乗っていないのがちょっとだけ残念。

肉系・魚系・卵焼きと様々なおかずを一度に味わえる幕の内弁当は、誰かに差し入れる時用の弁当としてもおすすめです。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気④特製ロースかつ丼

長年愛されていて、特に男性人気の高いお弁当と言えば「特製ロースかつ丼」

かつ丼を食べたいときは「かつや」など専門チェーン店に行く方が多いと思いますが、セブンイレブンのカツ丼もかなりおすすめです。

価格は498円（税抜）と比較的リーズナブルで、カロリーは1食あたり772kcal

セブンイレブンのかつ丼は1食ずつ高温短時間で調理されていて、玉子のコクとふんわりとした食感を味わえるのが大きな特徴。

具材とご飯が分かれているセパレート式というのは、ご飯に汁が浸み込むのが苦手な人にとってかなり嬉しいポイントのはず。

レンジでしっかり温めたら、ご飯の上にオンしましょう。

※気分によってはカツ煮と白いご飯として食べるのもあり！

写真を見ると分かると思いますが、器一杯に広がっているカツ煮はボリューム満点。

味付けは少し甘めになっていて、ふわふわトロトロの卵＆ロースカツにもよく浸み込んでいます。

厚めにカットされたロースカツも嬉しいポイント。

衣が薄めなこともあり、豚肉の食感を思う存分楽しむことが可能です。

コショウをかけると味が引き締まるので、後半の味変アイテムにおすすめ。

写真からも分かるように玉子のトロトロ加減が絶妙で、これをコンビニ弁当で安定して再現できているのはすごいの一言。

味・ボリューム・価格の3拍子揃ったお弁当なので、今日はガッツリ肉系気分という時におすすめですよ。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気⑤麻婆丼

ちょっと刺激的なものが食べたい時におすすめなのが「旨いジャン！麻婆丼」

お値段は398円（税抜）で、カロリーは一食当たり683Kcal

辛味の中にも醤と鶏ガラスープの旨味とコクがあるセブンイレブンの自信作！

「麻婆丼」という名前ですがセパレート式の容器に入っているので、ご飯の上にかけないで食べてもOK

表面には辛さの元になっている唐辛子とラー油が浮いています。

見た目以上にスパイシーで、辛さというより山椒独特の痺れ感が強い麻婆豆腐。

※恐らく小さい子供だと食べるのが厳しいレベルで大人のマーボー

最初は麻婆豆腐だけで食べていたのですが…

思った以上にスパイシーだったので、ご飯の上に乗せることに。

ちなみに、激辛麻婆豆腐ではないのでご安心ください。

別添の花椒もなかなか刺激的なので、かけるときは少しずつ様子を見ながらにするのがおすすめ。

豚ひき肉や鶏ガラスープの旨味も感じることができる本格的な麻婆豆腐でして、今日は中華気分という時に是非買って欲しいお弁当です。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気⑥のり弁当

幕の内弁当と並ぶお弁当の定番と言えば「海苔弁当」

セブンイレブンの「まんぷく！海苔弁当」は460円（税抜）で、カロリーは一食当たりなんと953Kcal

海苔をひいたご飯の上には、揚げ物3種（白身フライ・ちくわ磯部揚げ・コロッケ）がドンと鎮座！

揚げ物の下に隠れているナポリタンがいいアクセントに。

醤油ダレに浸した海苔とごはんの間には、かつおの風味豊かな削り節のおかかが敷き詰められています。

カロリー高めなのでダイエット中の方は要注意ですが、ガッツリ系の食事が希望という方にはおすすめですよ。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気⑦中華丼

2020年にリニューアルされなんと値下げされたのが「1／2日分の野菜！9種具材の特製中華丼」

以前は498円でしたが現在は460円（税抜）で、一食当たりのカロリーは578Kcal

フタを取った第一印象は、とにかく野菜が多いなということ！

それもそのはず、名前にもなっているように1日に必要な野菜の半分をこの弁当一つで摂取可能です。

白菜・玉葱・タケノコ・人参・小松菜・豚肉・キクラゲ・ヤングコーンと言った野菜たちだけでなく、海老や豚肉などの具材も豊富。

ちなみに、セパレート式容器に入っているので、八宝菜とご飯の形で食べることも可能。

※少し長めに温めた方がよりおいしく味わえるはず

野菜の甘みと魚介や豚肉の旨味がたっぷり出ている醤油ベースのアンは、白いご飯との相性が控えめに言っても抜群。

見た目より薄味ですが、だからこそ野菜の美味しさを直接感じることが可能です。

野菜がメインのお弁当ですが、海老や豚肉もいいアクセントに。

具材が大きめにカットされているので、シャキシャキ食感を楽しむことができるのも嬉しいポイント。

食べ終わった後の満足感もかなり高めなので、最近野菜不足だなと思ったら「1／2日分の野菜！9種具材の特製中華丼」がおすすめです。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気⑧ななたま玉子の鶏そぼろ御飯

「国産鶏とななたまの鶏そぼろ御飯」は、絶妙なサイズ感＆温めなくても美味しくいただけるということで大人気のお弁当。

お値段は298円（税抜）とかなりリーズナブルで、カロリーは一食当たり463Kcal

鶏と玉子のそぼろを彩りよく盛り付けた鶏そぼろ御飯で、見ているだけで食欲がアップするお弁当。

国産鶏のモモ肉＆ムネ肉を特製の熟成醤油ダレとかつおだしでじっくり煮込み、うま味とコクを引き出しました。

さらに特筆すべきなのが玉子そぼろで、こだわり卵の「ななたま」を使っているので味が濃厚。

甘い味付けの玉子そぼろと甘辛い鶏そぼろの組み合わせは絶妙で、一口食べると止まらなくなるはず。

温めた方が美味しくいただけますが冷たいままでも美味しいので、行楽地やドライブに持参するのもおすすめです。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気⑨THE セブンビーフカレー

セブンイレブンはカレーが美味しいことでも有名ですが、中でもいま特におすすめなのが「THEセブンビーフカレー アンガス種牛肉使用」

2020年にリニューアルされた「THEセブンビーフカレー アンガス種牛肉使用」は460円（税抜）で、カロリーは一食当たり669Kcal

アンガス種牛肉を使用したビーフカレーなので…

大きめにカットされた牛肉がしっかり入っています。

ルーソースは濃厚でちょっとだけスパイシー。

ご飯とカレーソースの間には透明の仕切りがあるので、温めた後に引き抜きましょう。

30種類以上のスパイスを使っている本格的なルーカレーで、デミグラスソースがさらに味に深みを増しています。

コンビニのカレーとは思えないレベルなので、カレー好きの方は是非一度食べてみることをおすすめします。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気⑩9種野菜の温玉ビビンバ

先ほど紹介した中華丼と並び野菜不足の方におすすめしたいのが、「1／2日分の野菜！9種野菜の温玉ビビンバ」

お値段は460円（税抜）で、カロリーは一食当たり524Kcal

タイトルにもあるように、この弁当一つで一日に必要な野菜量の半分を摂取可能。

セパレート式容器に入っているので、温めた後ご飯の上に具材を移しましょう。

ちなみに、ご飯は白米ではなくもち麦入りご飯となっています。

ビビンバの具材は、ゴマ入りナムル・牛肉炒め物・ゴマ入りほうれん草ナムル・豆もやしのナムルなど。

そして中央に乗っているのが半熟温玉。

半分に割ってみると、本当に半熟！

絶妙な火の通り加減なので一気にテンションが上がるはず。

味噌たれで味付けされた牛肉と味の決め手のコチュジャンも、もちろんしっかり添えられています。

セパレート式容器に入っているので、温めた後にもち麦入りご飯の上にオンしましょう。

ご飯の上に乗せた後は、とにかくよく混ぜるのがおすすめ！

甘辛いタレ・コチュジャン・ナムル・牛肉が混ざり合うと、一気に至高のビビンバに変化。

卵黄が混ざるので辛さが中和され、子供でも問題なく食べられるマイルドな味わいに。

逆に辛い方がいい方は、半熟温玉を割って混ぜるタイミングを考えると良いでしょう。

様々な食感楽しめるということもあり、食べ終わった後の満足感はかなり高め。

もち麦ご飯なのでいつもよりよく噛むことを意識すれば、ダイエット中のお弁当としてもかなりおすすめです。

セブンイレブンお弁当おすすめ人気10選まとめ

今回紹介したお弁当はどれも間違いないものばかりで、食べたことないものがあれば絶対試してみるのがおすすめ。

ちなみに中でも3つ厳選するとしたら、「1／2日分の野菜！9種野菜の温玉ビビンバ」・「炭火焼き牛カルビ弁当」・「特製ロースかつ丼」がおすすめ

特に「1／2日分の野菜！9種野菜の温玉ビビンバ」は野菜がたくさん入っているので、もち麦ご飯を少し残せばダイエット中のランチにもおすすめですよ。

※全部食べたときのカロリーは一食当たり524Kcal

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